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生活習慣病を防ぐ七つの秘訣 (ちくま新書 309) 新書 – 2001/9/1
田上 幹樹
(著)
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- 本の長さ222ページ
- 言語日本語
- 出版社筑摩書房
- 発売日2001/9/1
- ISBN-104480059091
- ISBN-13978-4480059093
登録情報
- 出版社 : 筑摩書房 (2001/9/1)
- 発売日 : 2001/9/1
- 言語 : 日本語
- 新書 : 222ページ
- ISBN-10 : 4480059091
- ISBN-13 : 978-4480059093
- Amazon 売れ筋ランキング: - 1,378,129位本 (本の売れ筋ランキングを見る)
- - 2,738位ちくま新書
- - 60,067位医学・薬学・看護学・歯科学
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トップレビュー
上位レビュー、対象国: 日本
レビューのフィルタリング中に問題が発生しました。後でもう一度試してください。
2010年1月17日に日本でレビュー済み
朝食抜きに対して批判的。一理あるので、考え方のバランスを取るのに良い。
2005年2月13日に日本でレビュー済み
前作は生活習慣病の病気の解説が中心であった。
本書では、では、そういった病気にならないためには具体的
にどういう点に注意して日常の生活を改善すればよいかという
ことについてかなり詳しく記述されている。
気にはしていても具体的な対策を取らなかったことがたたって
こういった病気になってしまう、あるいはその兆候が出てくる
という人の例がいやと言うほど紹介されている。
この時点で対策を取ってももう遅いのである。
仕事を休んでお金をかけて(知識があるかどうかは運次第の)
医師のアドバイスを受けることもよし、とりあえずこういった
本をこの程度の投資で読んで知識を得、生活を改善する
のも賢明な方法だと思う。
本書では、では、そういった病気にならないためには具体的
にどういう点に注意して日常の生活を改善すればよいかという
ことについてかなり詳しく記述されている。
気にはしていても具体的な対策を取らなかったことがたたって
こういった病気になってしまう、あるいはその兆候が出てくる
という人の例がいやと言うほど紹介されている。
この時点で対策を取ってももう遅いのである。
仕事を休んでお金をかけて(知識があるかどうかは運次第の)
医師のアドバイスを受けることもよし、とりあえずこういった
本をこの程度の投資で読んで知識を得、生活を改善する
のも賢明な方法だと思う。