眠りに関する悩みを
・眠りの仕組み
・眠けと脳の仕組み
・具体例
から、丁寧に説明している。
後半は、具体例が数多く書いてあるだけなので、
前半の2章だけ読めば良い
眠りについて知りたいときに読むと良い本
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眠りの悩み相談室 (ちくま新書 665) 新書 – 2007/6/1
粂 和彦
(著)
- 本の長さ222ページ
- 言語日本語
- 出版社筑摩書房
- 発売日2007/6/1
- ISBN-104480063676
- ISBN-13978-4480063670
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登録情報
- 出版社 : 筑摩書房 (2007/6/1)
- 発売日 : 2007/6/1
- 言語 : 日本語
- 新書 : 222ページ
- ISBN-10 : 4480063676
- ISBN-13 : 978-4480063670
- Amazon 売れ筋ランキング: - 903,050位本 (本の売れ筋ランキングを見る)
- - 368位睡眠
- - 2,315位ちくま新書
- - 43,750位医学・薬学・看護学・歯科学
- カスタマーレビュー:
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