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300人の達人研究からわかった上達の原則単行本（ソフトカバー） – 2015/4/9

北村勝朗 (著)

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英語・エクセル・営業・ピアノ・ゴルフ……あなたは絶対うまくなる!

「才能」を研究する東北大学教授が15年かけて見出した質の高い練習とやる気を無理なく持続させる“コツ"

・大事なのは、才能やセンスではなく、上達のコツ
・5つの「才能の迷信」を知り、マイナス思考を捨てよ
・50歳や60歳から始めても、上達は可能
・練習は3段階でやり方を変えるべし
・上達を促すコーチングには7つのポイントがある

勉強もスポーツも音楽もビジネスも、上達に必要なのは、才能やセンスではなく、“コツ"です。

第1章上達を邪魔するマイナス思考
第2章上達のメカニズムを知る
第3章達人たちに学ぶ上達のヒント
第4章すぐに使える上達のコツ
第5章部下の上達を手引きする
特別編上達Q&A あなたの疑問にズバリ回答!

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本の長さ

192ページ
言語

日本語
出版社

CCCメディアハウス
発売日

2015/4/9
寸法

13.5 x 1.6 x 18.8 cm
ISBN-10

4484152061
ISBN-13

978-4484152066
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商品の説明

著者について

東北大学大学院教育情報学研究部教授
1961年、長野県生まれ。1985 年に東北大学教育学部卒業、同大学大学院教育学研究科博士課程を経て現職。博士(教育学)。専門は教育心理学、スポーツ心理学。人の才能はどのように開花するのか、またどうしたら相手の才能を伸ばせるのかを研究テーマに、スポーツ選手から音楽家、研究者、実業家まで300人以上の達人(エキスパート)にインタビューしている。
大学で教鞭をとる一方、自身の体験と研究成果を生かしながらスポーツ、音楽、科学、学校、ビジネスなどの分野において、実際に上達の支援やコーチングの指導にあたっている。著書に『わざ言語――感覚の共有を通しての「学び」へ』(共編著、2011年、慶應義塾大学出版会)などがある。

登録情報

出版社 ‏ : ‎ CCCメディアハウス (2015/4/9)
発売日 ‏ : ‎ 2015/4/9
言語 ‏ : ‎ 日本語
単行本（ソフトカバー） ‏ : ‎ 192ページ
ISBN-10 ‏ : ‎ 4484152061
ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4484152066
寸法 ‏ : ‎ 13.5 x 1.6 x 18.8 cm

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コーチングとの共通点

2015年5月21日に日本でレビュー済み

上達するスポーツ選手の理由をを研究する東北大学教授が15年かけて見出した質の高い練習とやる気を無理なく持続させる“コツ”を、コーチングと共通するポイントをわかりやすく説明しています。特に、　部下の上達を手引きするところでは、1万時間をた達成するための、好きになってつづけさせる仕組みをまとめています。「教わると、その人がいないと不安になる。自分で納得したことなら自分でなおせる。自分を分析し、自分を知り、練習環境を自分でつくる。練習すると結果がついてくる仕組み。激しい環境では、目的と意味の理解が重要になる。常にものを考えさせると、だんだんわかるようになる。自己選択させる環境をつくる。小さな成功と心地よい体験を味あわせる。まわりがいるという関係性で一緒にやる仲間を見つける。具体的なシチュエーションを考える。上手い人は事実を理解して、修正が高い（ダルビッシュ）。解決しようとする前に外からどう見えるか考える。フロー・ゾーン（夢中になる）にはいる。命令するより問いかける。効果的に褒める。議論ができる雰囲気があるか。」などコーチングでの、目標設定と行動変革のための仕組みと共通しています。

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風と空

３００人の達人研究

2015年9月27日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

上達の原則は言い過ぎ。あなたは絶対うまくなる、も言い過ぎ。
３００人の達人について調べたことは参考にはなるかもしれません。
もう少し客観的データが多いとなおいいかもしれないです。
続編に期待します。

7人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

三浦明

楽しかったです！

2019年10月19日に日本でレビュー済み

特にエビングハウスの忘却曲線は驚きでした！まさか20分で42％忘れるんですね*_(^^;)ゞ

2015年6月8日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

マスターするのは１０年が必要。
基礎、練習、応用と、３ステップで考える。
学習のＰＤＣＡサイクルを回せの３点が要約した結果。
Ｅｘｃｅｌの上達法はどこにも書いてなかった。
英語の上達法も書いてなかった。
上達法を求めて本書を読んでも無駄、内容的には新書レベル、単行本では高すぎる、値段が、と感じた。

17人のお客様がこれが役に立ったと考えています

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300人の達人研究からわかった 上達の原則 単行本（ソフトカバー） – 2015/4/9

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