早起き、資格勉強、英会話、片づけ、貯金、ダイエット、禁煙...これで必ずうまくいく!1万人を指導したコンサルタントが「習慣化メソッド」を初公開。
スキルアップ続けること。ブログにしても、運動にしても、勉強にしても、なかなかむずかしいことです。 わたしは、年間500冊ほど、ビジネス書を読むので、毎日1冊は読んでいます。習慣化できているからだと思います。 習慣にするために必要な3つのステップについて、30日で人生を変える 「続ける」習慣こちらの本から紹介します。 1 とにかく続ける2 仕組みを作る3 変化をつける 1 とにかく続けるまずは、始め 続きを読む