最近やたらとスマホ老眼という言葉を聞く。眼鏡市場のCMでも松田聖子と西田敏行が
「スマホ老眼」と言い合っているし、そんな中ついに本が出たかと思い、早速買って
みた。これはなかなかの良書である。
まず、ブルーライトカットフィルムが付いていてこの値段。非常にお得だ。そしてス
マホ老眼と普通の老眼の違いや眼の仕組みが、非常に読みやすくわかりやすく書かれ
ている。またスマホの三大悪習慣も、なるほど目にそうゆう影響を与えてしまうのか
と納得できた。毎日の眼ケアの中では、看板チラ見エクササイズがとてもよい。すぐ
にやってみたが、目が大変くっきりする。
私は眼が悪いにも関わらず、スマホを四六時中見ている。スマホを手放すことはもう
出来ないだろうという中で、眼を大切にしながらスマホ生活を楽しむ方法を教えても
らった。著者は高度な手術を手掛ける第一線の眼科医とのこと、最悪のケースもさま
ざまに見てきているそうだ。眼を大切にすることを心から応援してくれていることが
伝わってくる、おすすめの本である。
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