「なぜ、他人のゴミを拾ってしまうのか? 」で
丸屋真也さんの事を知ったのですが
「心のオアシス―女性のための実践的自立学」の方が
内容が分かりやすいと思いました。
なぜ…の方は海外と比べ日本人的気質のNOと言えないがため
自分の生きづらさに繋がっている例を具体的に上げてるのですが
こちらは普段の生活での身近な例が挙げられていて読みやすかったです。
やはりされて嫌な事はハッキリ相手を傷つけない言い方で
NOと言って境界線に踏み込ませないようにする事が
とても大切だと思いました。私もこれで親戚づきあいがだいぶ楽になって来ました。
女性向けみたいなタイトルですが男の人にも分かりやすいと思います。
年代別にヒントになりそうな事がたくさん書いてあって心強いです。
心理学の本はいろいろと読んで来ましたが
こんなにこうしたら改善する！みたいな具体例が出てる本は
知られてないのでたくさんの人に手に取って欲しいと思います。
丸屋真也さんの事も全然知りませんでした。
廃版なのでAmazonで中古を入手しましたが
本の中はきれいだったけど表紙がすっごく汚くて…。
店頭で見かけたら手に取ってなかったと思います。
ショップの説明もそんなに酷くなかったので
それだけが本当に残念です。汚れも取れておらず
アルコールペーパーで拭いてから厚手の紙のカバーを掛けました；
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