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実践版GRIT(グリット) やり抜く力を手に入れる 単行本 – 2018/2/21

4.1 5つ星のうち4.1 368個の評価
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  1. 本の長さ
    378ページ
  2. 言語
    日本語
  3. 出版社
    すばる舎
  4. 発売日
    2018/2/21
  5. 寸法
    13 x 1.6 x 18.8 cm
  6. ISBN-10
    479910683X
  7. ISBN-13
    978-4799106839
  8. すべての詳細を表示
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商品の説明

出版社からのコメント

今や、人間の集中力の持続時間は金魚以下 (人間は7秒、金魚は8秒)。
そんな注意力散漫な現代において、あらゆる成功を叶える究極の資質、
「GRIT=やり抜く力」を磨く方法を伝授。

勉強、スポーツ、仕事、資格、恋愛、キャリア……
あらゆる場面で成功と失敗を分けるは、「才能」でなく「グリット」!

ギャラップ社のストレングス・ファインダーと双璧を成す、ポジティブ心理学の「強み」テスト、
VIA(ヴィア)研究所の「強み診断」テストを含め、数々のグリットを鍛えるエクササイズを紹介!

米国名門大学で学んだ、人気パフォーマンス・コーチによる、科学的知見に基づく実践書。

推薦の言葉

「優れた知性を持ちながらも謙虚であり、強さを持ちながらも繊細であり、刺激的でありながらも堅実である、そんな人物に出会ったことがあるだろうか? キャロライン・ミラーはまさにそういう人物だ。「グリット」と「達成」の科学的研究を実生活に適用する方法について語らせたら、彼女の右に出るものはいない」
アンジェラ・ダックワース(『やり抜く力』著者、ペンシルベニア大学心理学部教授)

「達成とウェルビーイングに関する最新の研究とアイデアが詰まった素晴らしい一冊。ポジティブ心理学を始めとした多くの科学的知見の中からもっとも実践的な部分を捉えている。グリットを身につけ悔いのない人生を歩むための究極の指針! 」
トム・ラス(『さあ、才能に目覚めよう』『元気は、ためられる』著者)

「一つは、グリットの価値を見出すこと、もう一つは、グリットを高めること。その仕事にキャロライン・ミラーは人生を捧げた。彼女はこの本の中で、あなたが適切な方法で適切な目的のために粘り強さを向上させるのに役立つステップを教えてくれる」
アダム・グラント(『Originals』『Give & Take』著者)

著者について

著者 キャロライン・アダムス・ミラー(Caroline Adams Miller)
米国のパフォーマンス・コーチ[www.carolinemiller.com]。ペンシルベニア大学大学院応用ポジティブ心理学修士課程(MAPP)の1期修了生として、世界で初めてポジティブ心理学の学位を取得した。専門は幸せ、目標設定、グリット。世界で最も活躍するポジティブ心理学エキスパートのひとりとして高く評価されている。
目標達成に特化した組織繁栄のためのエグゼクティブ・コーチングに従事するかたわら、世界各国で講演も行っている。学校での講義経験も多数あり、ペンシルベニア大学ウォートン・ビジネス・スクールにおけるエグゼクティブMBAプログラムのゲスト講師も務める。2013年には、多くの人々の目標達成に貢献してきた数十年間の功績が認められ、ジョージ・ワシントン大学ビジネススクールからMentoring Awardを受賞。
『最高の人生のつくりかた』を含め5冊の本を出版(いずれも未邦訳)。高校から大学にかけて、約10年間、過食症で苦しんだ過去をもとにした一連の著書で知られる。また、雑誌や新聞を含め世界中のメディアに取り上げられ、記事や出演数は数百にのぼる。主なものは、『NYタイムズ』『ワシントンポスト』『USAトゥデイ』『USニュース&ワールドレポート』、ABC、CBS、NBC、NPR、CNNなど。
ハーバード大学を極めて優等な成績で卒業。韓国武道のハプキドーでは黒帯を有し、マスターズ水泳では様々な大会で入賞する実力を持つ。成人した3人の子どもの母親でもあり、現在はワシントsDCの郊外で夫と暮らしている。愛犬はアルファという名前のシュナプー。

監修 宇野カオリ(Kaori Uno)
日本ポジティブ心理学協会(JPPA)[www.jppanetwork.org]代表理事。筑波大学人間系研究員。跡見学園女子大学助教。ポジティブ心理学の主要著書の翻訳多数。『折れない心のつくりかた』(すばる舎)監修。ペンシルベニア大学大学院応用ポジティブ心理学修士課程修了。

翻訳 藤原弘美(Hiromi Fujiwara)
ポジティブ心理学に基づく教育の普及活動を行うNPO法人フラーリシング・エデュケーション・ジャパン[www.flourishingeducation.org]の共同創設者、理事。日本ポジティブ心理学協会(JPPA)認定ポジティブ心理学プラクティショナー。JPPAにてポジティブ心理学関連の翻訳に携わる。名古屋大学大学院情報科学研究科修了。

登録情報

  • 出版社 ‏ : ‎ すばる舎 (2018/2/21)
  • 発売日 ‏ : ‎ 2018/2/21
  • 言語 ‏ : ‎ 日本語
  • 単行本 ‏ : ‎ 378ページ
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 479910683X
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4799106839
  • 寸法 ‏ : ‎ 13 x 1.6 x 18.8 cm
  • カスタマーレビュー:
    4.1 5つ星のうち4.1 368個の評価

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ケイエリパパ
5つ星のうち3.0 ポジティブ心理学
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5つ星のうち5.0 子育て本としても有用
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ちーたん
5つ星のうち4.0 迷ったら、とりあえず このgritがオススメ！！
2019年7月18日に日本でレビュー済み
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5つ星のうち5.0 大切なことが詰まった良書
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5つ星のうち5.0 現代人に必要な力が紹介されています。
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