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お坊さんが教えるこころが整う掃除の本 (お坊さんに学ぶシリーズ) 単行本（ソフトカバー） – 2011/12/15

松本圭介 (著)

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アメリカ、イタリア、フランス、中国本土、台湾、韓国……世界中からオファー殺到!
お掃除のプロ、お坊さんから、部屋もこころもきれいになれる、本格的な掃除のしかたを習いましょう。

掃除はお坊さんにとって大切な修行です。
身の回りをひたすら清めることが、心を清めることにつながり、豊かな時間を生み出します。
我々日本人も知らない、お坊さんの掃除の作法を具体的に紹介します。
一切の無駄がなく、理にかなっている掃除の作法に触れるだけでも気持ちがさわやかになります。
著者は東大を卒業後、東京・神谷町の光明寺の僧侶として、お寺カフェ『神谷町オープンカフェ』の運営、
超宗派仏教徒のウエブサイト『彼岸寺』の設立など様々な活動をしています。

<目次>
はじめに
掃除の心得用意すると便利なもの
第1章水まわり、身のまわりの掃除
第2章部屋の掃除
第3章外まわりの掃除
第4章こころと身体の掃除
そうじを終えたら
おわりに

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本の長さ

176ページ
言語

日本語
出版社

ディスカヴァー・トゥエンティワン
発売日

2011/12/15
ISBN-10

4799310968
ISBN-13

978-4799310960
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出版社より

商品の説明

レビュー

僧侶の掃除といえば禅宗が有名ですが、日本仏教では広く「こころを磨く」行いとして、掃除がとても大切にされてきました。
本書では、僧侶の修行道場の様子なども交えながら、お寺一般で行われている日常的な掃除の作法をご紹介していきたいと思います。
読者のみなさんにとって、日々の掃除が自己を見つめるきっかけとなれば、私も嬉しく思います。
--著者よりコメント

著者について

松本圭介 Keisuke Matsumoto

1979年北海道生まれ。浄土真宗本願寺派光明寺僧侶。蓮花寺佛教研究所研究員。米日財団リーダーシッププログラムDelegate。東京大学文学部哲学科卒業。
超宗派仏教徒のウェブサイト『彼岸寺』(higan.net)を設立し、お寺の音楽会『誰そ彼』や、お寺カフェ『神谷町オープンテラス』を運営。
ブルータス「真似のできない仕事術」、TokyoSource「東京発、未来を面白くするクリエイター、31人」に取り上げられるなど、仏教界のトップランナーとして注目される。
2010年、南インドのIndian School of BusinessでMBA取得。現在は東京光明寺(komyo.net)に活動の拠点を置く。著書に『おぼうさん、はじめました。』(ダイヤモンド社)、
『"こころの静寂"を手に入れる37の方法』(すばる舎)、『お坊さん革命』(講談社プラスアルファ新書)などがある。

登録情報

出版社 ‏ : ‎ ディスカヴァー・トゥエンティワン (2011/12/15)
発売日 ‏ : ‎ 2011/12/15
言語 ‏ : ‎ 日本語
単行本（ソフトカバー） ‏ : ‎ 176ページ
ISBN-10 ‏ : ‎ 4799310968
ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4799310960

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あゆり

心が整う

2023年8月3日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

ネットの記事で見て、購入しました。
とても心に響いて読んでよかったです。

2023年7月8日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

新品を買ったのに、表紙がところどころ折れ目がついていて、まるで中古品。本の内容はとてもいいのに、それだけにとても残念だった。
返品の手間が面倒だったので結局我慢してしまった。星の数を減らしてしまうと、本の内容が悪かったと勘違いされてしまうので、星4つつけたけど。
本の状態は、星1つです。

2人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

PandaP

たしかに、心は整いそうですが…

2022年1月6日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

元々面倒臭がりで掃除嫌いな私には、ハードルが高すぎました…
ただ、この本の通りにできたら人生変わりそう！とも思ったので、できるものから少しずつやってみたいです。

5人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

髪色美人

あらためて

2023年1月18日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

掃除の大切さを知る事が出来ました。
何度か読み返したいとおもいました。

1人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

Amazon カスタマー

掃除は良いものです。

2022年8月14日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

昔から掃除は好きでした。
掃除をした後、清々しい気持ちになれるのが非常に心地よいものです。
仏教の精神性と、こんなに深く結び付いてるとは思いませんでした。
毎日の生活の指針に非常に参考になりました。

3人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

Hirouch

掃除がしたくなる

2024年1月11日に日本でレビュー済み

お寺のあの澄んだ空気は間違いなく清潔さから来ていることはわかっていたものの、掃除は場をきれいにすること以上に心を整える作法である、と。納得。形から入るのは良くないのかもしれませんが、作務衣が欲しくなりました。

2022年7月2日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

日常生活の心がけになりました。
掃除は大切なことを改めて知らされました

2013年7月16日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

心を磨くために掃除をするんだ・・・・がとっても印象的に残り、その一点のみを心に踏まえるだけで台所がとっても使いやすくなりました。
手間もかかりますが、読んでから毎日夜には、排水口まできれいにします。毎回は大変だけど、一日一回必ず洗うって決めました。

それ以外・・・となると・・・。
この本の通り一生懸命マネしようとすると、掃除だけで一日終わってしまいます。一人暮らしならそれでもいいとおますが、家族のいる私には到底むり。逆にイライラしてしまうので、台所だけにしぼりました。
リビングは・・・・。さっき掃除したんだよ？？なのに、何このおもちゃの散らばり・・・・！！！！この折り紙のクズはなに！？って感じで
私の想定以上に子供たちによって荒らされていくお部屋。きれいにしても、牛乳がテンテン・・・とこぼれていたり（子供が自分でついで運んだはいいが・・・雫が・・・）
一生懸命やりすぎると、発狂するので目をつむるとことはつむることに・・。

この本を読んで、掃除上手になるということもないですし、掃除の仕方を教えてくれるわけでもない。
お坊さんたちはこうして磨き上げてますよ・・・っていう紹介です。
お坊さんは修行だからいいけどさ？一般人はできませんぜ？

ただ、掃除は心を磨くためにするもの・・・・。この教えだけわかればだいぶ見方が違います。
部屋があれてると心もあれてる・・・これは確かに！！

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