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困ったココロ (Sanctuary books) 単行本（ソフトカバー） – 2014/2/24

4.3 5つ星のうち4.3 67個の評価
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内気なひきこもり作家 さくら剛がおくる 爆笑!!!!心理学エッセイ

20代男女の約７割が“非リア充民”？

バカバカしすぎて笑いが止まらない！
“非リア充”の作家さくら剛による
“非リア充”の人たちのための心理学の本。

数々の心理学から“人の心の本質”を学び、
友だち、恋人、仕事などに恵まれた「充実人生」をめざします。

1章
反発するココロ
1■白熊効果
2■心理的リアクタンス
3■ロミオとジュリエット効果
4■ハード・トゥ・ゲット・テクニック

2章
認められたいココロ
5■自己肯定感
6■承認欲求
7■合理化
8■セルフ・ハンディキャッピング
9■栄光浴
10■社会的手抜き

：
：
：

私は自分の弱い心に向き合うために、他人の強い心を理解するために、ワラにもすがる思いで心理学の勉強を始めました。
私は、驚きました。
そこに答えがあったのです。
ひきこもりが自分の殻から抜け出し、他人と心を交流させ「世間」へ進出していくための武器は、旅ではなく、心理学だったのです。
今までまったくの謎でしかなかった他人の心が、心理学の数々の法則を学んでみるとあら不思議、あら見えてしまいました、あら見えてしまいました、もう、そんなに見えすぎちゃって! そんなあられもない姿を!! そんなみだらな!淫乱な! と心配するくらい、人の心、そして自分の心というものが見えてきたのです。
これからこの本では、私の学んだ人の心理にまつわる数々の法則を、順番に紹介していきたいと思います。
そしてその中で、「世間」というものに参加したいけれど適わず戸惑っている私がどうしたらその世間への参加切符を手に入れられるのかを、ひとつずつ探っていきたいと思います。
(本書「はじめに」より)
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  1. 本の長さ
    320ページ
  2. 言語
    日本語
  3. 出版社
    サンクチュアリ出版
  4. 発売日
    2014/2/24
  5. ISBN-10
    4801400019
  6. ISBN-13
    978-4801400016
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商品の説明

出版社からのコメント

自虐的な爆笑エッセイを書かせたら天下一品。
でありながら、極度の“コミュ障"であり、正真正銘の引きこもり。
そんな異色の人気著者・さくら剛さんが、どうすれば多くの人たちと同様、「周囲の人々と、普通にやっていけるのか?」真剣に悩み苦しんだあげく、ワラにもすがる思いで手をかけたのが心理学への扉でした。
人の「ココロ」というものは複雑かつ神秘的な存在である一方、ついつい一定の法則に従って機能してしまう「困った」側面があるようです。
何食わぬ顔をしていても、人のココロはみな同じ?
あまのじゃく? ほめられたい? 面食い? 流されやすい?
さあ、人のココロには一体どんな驚きの真実が隠されているのか。
著者と一緒に楽しく学んでいきましょう

著者について

さくら剛プロフィール

1976年静岡県生まれの作家。中京大学中退。お笑い芸人をめざして上京したもののすぐに挫折。しばらく引きこもり生活を送っていたが、女性にふられたことをきっかけに、ほとんどヤケクソの状態で海外へ飛び出した。帰国後、ブログにアフリカやインドなどの旅行記をつづると、たちまちネット上で人気爆発。処女作の『インドなんて二度と行くか! ボケ!!…でもまた行きたいかも』(アルファポリス)もベストセラーになった。
作家になった後には、『三国志男』『感じる科学』(サンクチュアリ出版)『アフリカなんて二度と行くか! ボケ! ! ……でもまた行きたいかも。』(幻冬舎)『俺は絶対探偵に向いてない』(ワニブックス)など多数の著作を世に送り出しているが、人とコミュニケーションを取る能力は身につかず、相変わらず引きこもり生活を続けている。
*ネットラジオ「さくら通信」配信中 http://sakuratsushin.com/

登録情報

  • 出版社 ‏ : ‎ サンクチュアリ出版 (2014/2/24)
  • 発売日 ‏ : ‎ 2014/2/24
  • 言語 ‏ : ‎ 日本語
  • 単行本（ソフトカバー） ‏ : ‎ 320ページ
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 4801400019
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4801400016
  • カスタマーレビュー:
    4.3 5つ星のうち4.3 67個の評価

著者について

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上位レビュー、対象国： 日本

トキメキ次郎
5つ星のうち5.0 さくら剛氏　やっぱり
2023年6月24日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
いつも新作楽しく読ませて頂いてます。
いつも通り面白い作品でした。
役に立った
 レポート
camelcowbell
5つ星のうち4.0 期待以上
2014年12月1日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
いつも通りのさくら節がさく裂していて、『感じる科学』の心理学版といった読み口です。
「コミュ障が充実した人生を送るための道具としての心理学」というコンセプトが、同じコミュ障としてすごくツボです。
3人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
けい
5つ星のうち5.0 面白かったです。
2021年11月9日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
とても読みやすく面白かったです。
さくら剛さんは本当に才能豊かな方だなぁ～と思います。
役に立った
 レポート
sol
5つ星のうち3.0 著者のネタ部分がことごとく滑っている
2019年10月2日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
太字の部分は心理学に関する部分以外ほぼ読まなくていいです。著者のネタがサムイ上に長い。紙面の１/３ぐらいを占拠しているので、内容だけに絞ればもっと薄い本になると思います。原稿増量のために書いているとしか思えない。初歩的な心理学の知識がわかりやすく書かれています。軽く調べるには適した本だと思います。
役に立った
 レポート
Amazonのお客様
5つ星のうち5.0 ココロに響く
2020年7月7日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
人とコミュニケーションを取るのが苦手で、ひとりでいることを好み、休日はほぼひきこもりという生活を送っている私に「人生を楽しむヒント」を与えてくれた本です。
人生をつまらなくしているのは自分自身なのだと改めて気づかされました。

例えがどれもわかりやすく、お説教くさい本よりも自然とココロに響きます。
ちょっと落ち込んだ時に笑いと元気をもらえるおすすめの一冊です！
1人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
Ｍａｐｐｙ
5つ星のうち5.0 楽しかった
2019年3月16日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
この手の本は簡単そうに見えて、結局分かり難いものですが、さくらさんの本は簡単そうに見えて、本当に分かりやすく、共感出来てしまう。

入門書にピッタリだと思います。
1人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
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ななのこ
5つ星のうち4.0 20年前に出会いたかった本
2014年3月6日に日本でレビュー済み
もてない人生を送ってきた内気なおばさんは、この本にあと20年早く出会いたかった！

著者のもてない人生の経験と心理学から繰り出される数々の名言と迷行動は面白おかしくユーモラスに書かれていますが、私は泣きました。ええもてない人間には男女の別なく涙なくして読めません。

若くて、もてない方、是非お読みください。悩んでいるのはあなただけではありません。

この本を読んで心理学を学びもてない人生から脱皮するもよし、もてない自分を受け入れるもよし。

人生を豊かにして自分を好きになれることでしょう。
3人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
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Kindle Customer
5つ星のうち5.0 実生活につかえる心理学の入門書
2019年5月19日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
他の著書と同じように、入門書として、たとえをふんだんに使ったわかりやすい説明で面白く読めます。1項目ごとに、「この内容を生活を充実させるためにどのように使うか」というまとめも1文もあるので、実生活にもすぐ使えると思いました。
役に立った
 レポート