漢方について勉強したいと思ったとき、
入門書として最適な本です。
季節の対処法、症状ごとの対処法など、
具体的な情報が掲載されています。
すぐに簡単に実行できることも多いので、
手に取ってすぐに役立つのがありがたいです。
漢方の知識がない方に説明するときにも、
参考にさせていただいています。
いろいろと探していましたが、
ありがたい1冊です。
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病気にならない 漢方生活 (中経の文庫 く 3-1) 文庫 – 2008/12/26
薬日本堂
(著)
未病状態が長引くと、大病にもつながりかねません。取り返しがつかなくなる前に、自分の体からのサインに耳を傾け、健康な状態に戻してあげましょう。薬を飲むことだけではない漢方の実践を紹介。
- 本の長さ254ページ
- 言語日本語
- 出版社中経出版
- 発売日2008/12/26
- ISBN-104806132217
- ISBN-13978-4806132219
商品の説明
出版社からのコメント
「漢方」と聞くと、「漢方を飲まないといけないでしょう?」と疑問を抱かれる方もいるかもしれませんね。それは漢方の考え方の一部でしかなく、すべてとは言えないのです。
本書では、漢方の考え方、日々の過ごし方、食事・お茶などから漢方を取り入れる方法、症状別の対処法など、充実の1冊となっています。食卓の脇に、バッグの中に、いつでもどこからでも読んで使ってください。
本書では、漢方の考え方、日々の過ごし方、食事・お茶などから漢方を取り入れる方法、症状別の対処法など、充実の1冊となっています。食卓の脇に、バッグの中に、いつでもどこからでも読んで使ってください。
登録情報
- 出版社 : 中経出版 (2008/12/26)
- 発売日 : 2008/12/26
- 言語 : 日本語
- 文庫 : 254ページ
- ISBN-10 : 4806132217
- ISBN-13 : 978-4806132219
- Amazon 売れ筋ランキング: - 974,617位本 (本の売れ筋ランキングを見る)
- - 539位薬草・漢方
- - 796位中経の文庫
- - 1,718位伝統医学・東洋医学 (本)
- カスタマーレビュー:
-
トップレビュー
上位レビュー、対象国: 日本
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2022年11月21日に日本でレビュー済み
unlimitedに出ていたので、立ち読み感覚で、ざっと読み、内容が良いので、
紙版を中古で購入する予定。
分かりやすかったのと、
「平」の薬、身近な買い求めやすい材料の紹介
自分の体質の確認ができる、
自分の体質に合う、毎日摂取しても害にならない食材を提案している
教科書タイプの読み本で、レシピは無し。
おいしいというだけで、意味もなく食べ続けていると、免疫を下げてしまうと反省したので、ちょうどよい内容だった。
紙版を中古で購入する予定。
分かりやすかったのと、
「平」の薬、身近な買い求めやすい材料の紹介
自分の体質の確認ができる、
自分の体質に合う、毎日摂取しても害にならない食材を提案している
教科書タイプの読み本で、レシピは無し。
おいしいというだけで、意味もなく食べ続けていると、免疫を下げてしまうと反省したので、ちょうどよい内容だった。
2014年8月10日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
病気をして、東洋医学に興味をもちました。
この本は分かりやすく、実践しやすいなと思いました。
この本は分かりやすく、実践しやすいなと思いました。
2009年9月27日に日本でレビュー済み
中年にさしかかると、ジタバタ何か体に良いことをしたくなり、手に取った一冊でした。頭のあまり良くない私でもわかりやすく読みやすかったです。漢方のとっかかりとしては良い本ではないでしょうか。
2009年3月16日に日本でレビュー済み
初心者にもわかるように、丁寧に書いてあるのですが よくある漢方本と
同じことが書き方です。電車で読んでいたら飽きました。
季節(月)別養生法・レシピ
症状別整体
などが一応網羅されてあるのでトイレにおいて、ぱらぱらと読んでます。
網羅されているのですが、つっこんで書かれている本でもないので(まぁ
文庫本なのでそんなものかもしれませんが) 永久保存とかバイブル的な
という使い方はできないかなぁ。物足りなさで星をマイナスしました。
同じことが書き方です。電車で読んでいたら飽きました。
季節(月)別養生法・レシピ
症状別整体
などが一応網羅されてあるのでトイレにおいて、ぱらぱらと読んでます。
網羅されているのですが、つっこんで書かれている本でもないので(まぁ
文庫本なのでそんなものかもしれませんが) 永久保存とかバイブル的な
という使い方はできないかなぁ。物足りなさで星をマイナスしました。