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武藤安隆

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催眠: 絵と文章でわかりやすい (図解雑学) 単行本 – 2001/12/1

武藤安隆 (著)

4.0 9個の評価

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催眠のしくみや歴史といった基礎的な知識から、さまざまな催眠療法、催眠のかけ方まで、催眠の全てをわかりやすく解説

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本の長さ

226ページ
言語

日本語
出版社

ナツメ社
発売日

2001/12/1
ISBN-10

4816330801
ISBN-13

978-4816330803
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林貞年
99
単行本（ソフトカバー）
33個の商品：￥935から

商品の説明

内容（「MARC」データベースより）

ストレス過多な現代において、催眠や催眠療法に対する関心が高まっている。医学や心理学と同様、科学的な体系を持つ学問としての催眠について、基礎的な知識から、さまざまな催眠療法、催眠のかけ方までをわかりやすく解説。

登録情報

出版社 ‏ : ‎ ナツメ社 (2001/12/1)
発売日 ‏ : ‎ 2001/12/1
言語 ‏ : ‎ 日本語
単行本 ‏ : ‎ 226ページ
ISBN-10 ‏ : ‎ 4816330801
ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4816330803

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Kindleユーザー

広すぎず浅過ぎず

2014年3月18日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

催眠そのものの概略をわかりやすく紹介した本かと。
それ以上はこの本の後記にある参考文献読みあさるしかないでしょうね。
わかりやすいので星4つとさせていただきます

2014年5月25日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

仕事に応用できないかと購入したが、思ったほど内容に満足感はなかった。

2012年6月5日に日本でレビュー済み

本書では、催眠の歴史から応用まで幅広く紹介されています。

ひとつずつのトピックは短いので、
実際に催眠術をマスターするためというよりは、
催眠がどんなものかを把握するために向いていると思います。

催眠というと他者にかけるものというイメージがありますが、
実は自己暗示に活用するなどかなり実用的な応用も可能です。

コラムとして面白かったのは、禅で著名な白隠が厳しすぎる修行のため
ノイローゼになったときに、自分でそれを克服した方法

一つは内観法といい、目を閉じて仰向けになり、体中の力を抜いて、
下腹部や足のほうに意識を向け、ただひたすら静かな呼吸を繰り返していくというもの。

もう一つは、ナンソの法といい、ナンソという非常に香りのよい卵大のクリーム状の塊が
頭の上に乗っているところをイメージする。
そして、そのナンソが次第に溶け出して流れ出し、体中を浸していく様子を想像する。
これを座禅の姿勢で行い、頭から流れ出したナンソは顔から喉を通り、胸、腹、
さらに足を浸していく。また、後頭部から首、肩、腕へ、背中や腰へと流れていく。
この時ナンソは毛穴から体の内部にまで入って悪いものをすっかり洗い流してくれると
想像するのである。

自分のリフレッシュに一度お試しあれ。

8人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

yu

催眠の概要レベルを知るには良いです

2014年7月5日に日本でレビュー済み

このシリーズは知識がなくてもスイスイ読み進められるためお勧めです。

「第4章催眠誘導と催眠深化法」で
呼吸に意識を向けたり、体の特定の部位に意識を向けたり、各種の催眠技法が紹介されています。
沢山の技法があるので自分に合ったやり方を試してみるとよいと思います。

1人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

noki-noki

入門書としては悪くない。

2012年1月20日に日本でレビュー済み

図解雑学シリーズで
『催眠』について解説している本です。

左ページに文章、右ページにイラストを配置しており、
歴史、催眠術の方法や種類、応用例などを
簡潔にわかりやすく解説しています。

２ページに１項目なので少しずつ読みすすめることができ、
とっつきやすい印象です。

個人的に催眠（心理学）に関する本をたまに読むことがあるのですが、
この本で書かれている内容は少し古いような気がしないでもないです。

発行が2002年とかなのでしょうがないかもしれませんね。

入門書としては悪くないと思います。

3人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

アンディ

催眠を科学的にわかりやすく理解する。

2002年10月4日に日本でレビュー済み

あまり実践的な本ではないですが、
科学的に理解しようとするなら最適な本だと思います。
かわいいイラストを多数まじえているので、
初心者で催眠って何？っていう人にお勧めです。
簡単な目次f(^^;)
1.催眠の不思議
2.催眠の歴史
3.催眠の暗示と現象
4.催眠誘導と催眠深化法
5.催眠の活用法

10人のお客様がこれが役に立ったと考えています

2002年10月6日に日本でレビュー済み

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