ビル・ゲイツがお勧めしているからという理由で読みました。
彼の言う「本著には人生の様々な面に役立つアドバイスがあり」はその通りでした。
自分なりに自己啓発や心理学の本を読んできましたがつくづく自分の悩みというものは本当に、
過去の誰かが既に悩んだことでありその解決策を書いてくれた本が必ずどこかにあるのだなと。
私自身、仕事に対し好きなことに対しここ2年半迷走をしていたのですが…、
この本は私自身も仕事等でお悩みな人たちに強く勧めたいです。
仕事や好きなことに対しての解決策としてこれほどしっくり来た内容はありませんでした。
自分が何のために働き何のために今まで続けてきたのか…、
たったそれだけが分からなくなった2年半でしたがこの本から心から納得いく解答を頂けました。
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新インナーゲーム (インナーシリーズ) 単行本(ソフトカバー) – 2000/7/4
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購入オプションとあわせ買い
マイクロソフトの創業者・ビルゲイツ氏が「人生で読んだ最高の5冊」の中の一冊。強さの秘密は自分の内側にすでにある・集中力とは、その本能のフル活用だ!
- 本の長さ288ページ
- 言語日本語
- 出版社日刊スポーツPRESS
- 発売日2000/7/4
- 寸法2 x 12.8 x 18.2 cm
- ISBN-104817202106
- ISBN-13978-4817202109
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商品の説明
内容(「MARC」データベースより)
インナーゲームとは、心と体の連係を考察しながら、自分自身の内側を引き出すための発想法。「集中力」にスポットを当て、分かり易く画期的な方法でメカニズムを説明する。76年刊「インナーゲーム」の改訂。
レビュー
5 1-hour cassettes
--出版社からのコメント
--出版社からのコメント
著者について
1938年サンフランシスコ生まれ。ジュニア時代にはナショナル・ハードコート選手権で優勝したほか、ハーバード大学ではテニス部の主将として活躍。その後ヨガや東洋思想を研究、1974年に「インナーゲーム」を発表してセンセーションを読んだ。インナー・ゲーム・インスティチュートをカリフォルニアに設立、インナーゲーム理論は、教育やビジネス分野からも高い評価を受けている。
登録情報
- 出版社 : 日刊スポーツPRESS (2000/7/4)
- 発売日 : 2000/7/4
- 言語 : 日本語
- 単行本(ソフトカバー) : 288ページ
- ISBN-10 : 4817202106
- ISBN-13 : 978-4817202109
- 寸法 : 2 x 12.8 x 18.2 cm
- Amazon 売れ筋ランキング: - 18,487位本 (本の売れ筋ランキングを見る)
- - 565位スポーツ (本)
- カスタマーレビュー:
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トップレビュー
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2023年3月5日に日本でレビュー済み
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2023年9月11日に日本でレビュー済み
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いいとは思いますが、わかるようなわからないような。自分を攻めず客観的に感じる、フォームではなくボールは意識する?腹落ちするまでは行かなかったです。
2022年5月5日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
部活していた頃の自分に伝えたい内容。
今テニスはしていないけれど、楽器の演奏などに活かせています。
一生インナーゲームだと思っています。
今テニスはしていないけれど、楽器の演奏などに活かせています。
一生インナーゲームだと思っています。
2011年9月19日に日本でレビュー済み
テニスにフォーカスしていますが、パフォーマンスの発揮という点において様々なシーンで応用可能。
競争相手がいるスポーツやビジネスでは、重要な局面で最大限の力を発揮できるかどうかが重要ですが、その障壁となるのがプレッシャー。
プレッシャーを乗り越え、パフォーマンスを発揮するための考え方、心の持ちようが分かりやすく説明されています。
競争相手がいるスポーツやビジネスでは、重要な局面で最大限の力を発揮できるかどうかが重要ですが、その障壁となるのがプレッシャー。
プレッシャーを乗り越え、パフォーマンスを発揮するための考え方、心の持ちようが分かりやすく説明されています。
2022年4月15日に日本でレビュー済み
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本の前半は状況の羅列が多く、読んでいてもあまり響いてこなかったです(すみません)が、後半、著者と父の会話の辺りから私の心に響く言葉の連続。
何のためにスポーツ(ゲーム)をするのか、ライバルが存在する意味。今までの視点が180度変わりました。
これを読んでから、スポーツに関わることが本当に面白くなりました。いつも他人に振り回されたり、ライバルを見るだけで心拍数が増える方は是非読んでほしいです。人生にも置き換えられるように思います。
何のためにスポーツ(ゲーム)をするのか、ライバルが存在する意味。今までの視点が180度変わりました。
これを読んでから、スポーツに関わることが本当に面白くなりました。いつも他人に振り回されたり、ライバルを見るだけで心拍数が増える方は是非読んでほしいです。人生にも置き換えられるように思います。
2020年10月13日に日本でレビュー済み
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真剣に練習しているのになかなか上達しない時に、ブレイクスルーのきっかけとなる視点を得られる本だと思います。
テニスに限らず、スポーツ全般に通じる内容で、現状よりもう一段上のレベルにいきたい方におすすめです。
テニスに限らず、スポーツ全般に通じる内容で、現状よりもう一段上のレベルにいきたい方におすすめです。
2015年8月25日に日本でレビュー済み
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野球の三塁手が、敵バッターが打ったゴロ球(ショートバウンド)を捕球する動きを,インナーゲームで習得を試した。
まず、上手な選手のショートバウンド処理を見て、その動きをイメージとして覚え、
セルフ2に、ショートバウンド処理に必要な動きをお願いします、とお願いして,
実際にショートバウンド処理を何回かして、
ただイチ,ニィーと、リズムに合わせてボールのぬい目を見ることだけに集中すると、
何回かはショートバウンドが捕れた!
読んで実験してみて、本の内容を体験すると、
私の身体って、勝手に動きを覚えてくれるんだ、と
愛おしく思えました。
41歳。野球経験はなし。
でも、できた!
まず、上手な選手のショートバウンド処理を見て、その動きをイメージとして覚え、
セルフ2に、ショートバウンド処理に必要な動きをお願いします、とお願いして,
実際にショートバウンド処理を何回かして、
ただイチ,ニィーと、リズムに合わせてボールのぬい目を見ることだけに集中すると、
何回かはショートバウンドが捕れた!
読んで実験してみて、本の内容を体験すると、
私の身体って、勝手に動きを覚えてくれるんだ、と
愛おしく思えました。
41歳。野球経験はなし。
でも、できた!
2020年7月11日に日本でレビュー済み
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私自身はテニスではなく卓球をやっていた30年以上前に、旧版の「インナーゲーム」を読み、大きな気づきを与えられた経験がありました。最近、今はやりの「コーチング」を勉強する機会があり、その中で「インナーゲーム」理論の紹介があったため、旧版の本を家中探したものの見つからず、新版を購入して読みました。当時は、もっぱら心の内面の問題を解決して良いプレーをしたいという思いで読んでいましたが、セルフ1とセルフ2の関係を対人関係に置き換えてみることで、良い人間関係をつくるヒントをも与えてくれる本だといいうことに気づきました。
最近、卓球も再開したので、二重の意味で役立ちそうです。テニスに特化した部分の記述は、一般の読者には役に立たないでしょうが、卓球だと共通する部分も多いです。卓球は、テニス以上にメンタルが影響するスポーツだと思うので、卓球のプレーヤーにも絶対おすすめの一冊です。
最近、卓球も再開したので、二重の意味で役立ちそうです。テニスに特化した部分の記述は、一般の読者には役に立たないでしょうが、卓球だと共通する部分も多いです。卓球は、テニス以上にメンタルが影響するスポーツだと思うので、卓球のプレーヤーにも絶対おすすめの一冊です。