新品:
￥2,400 税込
ポイント: 24pt  (1%)
配送料 ¥295 5月25日-26日にお届け
発送元: オレンジの本屋
販売者: オレンジの本屋
￥2,400 税込
ポイント: 24pt  (1%)  詳細はこちら
配送料 ¥295 5月25日-26日にお届け（15 時間 10 分以内にご注文の場合）
詳細を見る
残り1点 ご注文はお早めに 在庫状況について
￥￥2,400 () 選択したオプションを含めます。 最初の月の支払いと選択されたオプションが含まれています。 詳細
価格
小計
￥￥2,400
小計
初期支払いの内訳
レジで表示される配送料、配送日、注文合計 (税込)。
出荷元
オレンジの本屋
出荷元
オレンジの本屋
販売元
オレンジの本屋
（4209件の評価）
販売元
オレンジの本屋
（4209件の評価）
支払い方法
お客様情報を保護しています
お客様情報を保護しています
Amazonはお客様のセキュリティとプライバシーの保護に全力で取り組んでいます。Amazonの支払いセキュリティシステムは、送信中にお客様の情報を暗号化します。お客様のクレジットカード情報を出品者と共有することはありません。また、お客様の情報を他者に販売することはありません。 詳細はこちら
支払い方法
お客様情報を保護しています
Amazonはお客様のセキュリティとプライバシーの保護に全力で取り組んでいます。Amazonの支払いセキュリティシステムは、送信中にお客様の情報を暗号化します。お客様のクレジットカード情報を出品者と共有することはありません。また、お客様の情報を他者に販売することはありません。 詳細はこちら
￥243 税込
■商品の状態【付属品】 問題なし。【カバー】 多少のキズ・ヨゴレあり。【本体】 多少のキズ・ヨゴレあり。■ご注文通知から１営業日以内に発送。■水ヌレ、ヨゴレ、キズ防止の為、耐水ビニール封筒に入れて発送いたします。■万が一、こちらの商品説明及びガイドラインで認められている範囲以外に不良点がございましたら送料及び商品代金を全額返金いたします。 ■商品の状態【付属品】 問題なし。【カバー】 多少のキズ・ヨゴレあり。【本体】 多少のキズ・ヨゴレあり。■ご注文通知から１営業日以内に発送。■水ヌレ、ヨゴレ、キズ防止の為、耐水ビニール封筒に入れて発送いたします。■万が一、こちらの商品説明及びガイドラインで認められている範囲以外に不良点がございましたら送料及び商品代金を全額返金いたします。 一部を表示
配送料 ¥257 5月25日-26日にお届け（15 時間 10 分以内にご注文の場合）
詳細を見る
残り1点 ご注文はお早めに 在庫状況について
￥￥2,400 () 選択したオプションを含めます。 最初の月の支払いと選択されたオプションが含まれています。 詳細
価格
小計
￥￥2,400
小計
初期支払いの内訳
レジで表示される配送料、配送日、注文合計 (税込)。
Kindleアプリのロゴ画像

無料のKindleアプリをダウンロードして、スマートフォン、タブレット、またはコンピューターで今すぐKindle本を読むことができます。Kindleデバイスは必要ありません。

ウェブ版Kindleなら、お使いのブラウザですぐにお読みいただけます。

携帯電話のカメラを使用する - 以下のコードをスキャンし、Kindleアプリをダウンロードしてください。

KindleアプリをダウンロードするためのQRコード

著者をフォロー

有森 裕子
+ フォロー
この著者の他の本
何か問題が発生しました。後で再度リクエストしてください。

スマイル・ランニングフォー・レディース 単行本（ソフトカバー） – 2009/1/9

4.2 5つ星のうち4.2 6個の評価
すべての形式と版を表示
{"desktop_buybox_group_1":[{"displayPrice":"￥2,400","priceAmount":2400.00,"currencySymbol":"￥","integerValue":"2,400","decimalSeparator":null,"fractionalValue":null,"symbolPosition":"left","hasSpace":false,"showFractionalPartIfEmpty":true,"offerListingId":"Y48sPiU7S0dWlMD2asBy6ukMlM5UbYpK3H40FL3km8ELSckV4Id2lHSmWrnKMLivtlUSjgq71c3jMV5wkb7hJn8u2ZDr1lyOBcnZHnceP7dQd1mskwYNvb3HMrMIerMgxOFs7iHiXrKMtAkmiqp%2B%2BH8AlXajzBk8fLrfICmMhPOAVUdmpWcmRA%3D%3D","locale":"ja-JP","buyingOptionType":"NEW","aapiBuyingOptionIndex":0}, {"displayPrice":"￥243","priceAmount":243.00,"currencySymbol":"￥","integerValue":"243","decimalSeparator":null,"fractionalValue":null,"symbolPosition":"left","hasSpace":false,"showFractionalPartIfEmpty":true,"offerListingId":"Y48sPiU7S0dWlMD2asBy6ukMlM5UbYpKI%2F0gOqerKTnzXw%2FPeBUeyFwIZDxV3w2pmMVjQIFWtUUitPDLMs3%2BAJygIKJ%2FZGxboeouVNi40pXx3XsY5hOnCHoxLJittjGyl2m7rsKXl0cZzcvDM6nPXEo3ssXFYPocZ11F%2BwKGBaKdCac%2FB3R%2B1Q%3D%3D","locale":"ja-JP","buyingOptionType":"USED","aapiBuyingOptionIndex":1}]}

購入オプションとあわせ買い

走ることが健康によいことはわかっているけれど、なかなかその一歩を踏み出せない人。走り始めたけれど続かない人。これまでのランニングへの概念を変えてみませんか? バルセロナオリンピックのマラソン銀メダリストであるアスリート有森裕子と、エアロビクスの専門家である走るドクター稲次潤子が、日常的に無理なく続けられるランニングのあり方を伝授。二人による対談とさまざまな不安を解消するQ&Aが、ランニングへの一歩を後押しします。これまでにありがちだったハウツー本とはひと味違う、走りたいという気持ちに応える一冊です。女性による女性のための女性の健康を考えた本書は、〝誰でも走れるようになる〟という自信へと導きます。
続きを読む もっと少なく読む
Previous page
  1. 本の長さ
    160ページ
  2. 言語
    日本語
  3. 出版社
    保健同人社
  4. 発売日
    2009/1/9
  5. ISBN-10
    4832703862
  6. ISBN-13
    978-4832703865
  7. すべての詳細を表示
Next page

登録情報

  • 出版社 ‏ : ‎ 保健同人社 (2009/1/9)
  • 発売日 ‏ : ‎ 2009/1/9
  • 言語 ‏ : ‎ 日本語
  • 単行本（ソフトカバー） ‏ : ‎ 160ページ
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 4832703862
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4832703865
  • カスタマーレビュー:
    4.2 5つ星のうち4.2 6個の評価

著者について

著者をフォローして、新作のアップデートや改善されたおすすめを入手してください。
有森 裕子

有森 裕子

Brief content visible, double tap to read full content.
Full content visible, double tap to read brief content.

著者の本をもっと発見したり、よく似た著者を見つけたり、著者のブログを読んだりしましょう

カスタマーレビュー

星5つ中4.2つ
5つのうち4.2つ
6グローバルレーティング

この商品をレビュー

他のお客様にも意見を伝えましょう
カスタマーレビューを書く

上位レビュー、対象国： 日本

まりっぺ
5つ星のうち5.0 女性向けの本ですが
2009年2月11日に日本でレビュー済み
男性の私が読んでも
十分読み応えがありました。
とても優しく分かりやすい語り口でしたが、
人生の勉強にもなるような濃い内容でした。
一気に読めましたが、
走るのが苦手な私の心にも響きました。
健康のための第一歩を踏み出す決心ができました。
ありがとうございます。
役に立った
 レポート
ニャンまめ子
5つ星のうち3.0 入門者向けです。
2010年4月22日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
有森裕子さんが好きなので購入しました。
内容は初級よりも入門者向けで、対談形式で進んでいくので読みやすいです。
ただ、ある程度のランニングの知識や雑誌、専門書などを読んだ方には
特に新しい発見等はありません。
これから走ろうかなぁと何となく感じている方や、走ることに不安がある方にはとってもおすすめですね。
なんといっても、自由に走っていいんだと思わせてくれるところがとても良いです。
まさしくスマイルランニングという感じの内容です。
役に立った
 レポート
なおみ
5つ星のうち5.0 運動することが身近になります
2009年3月14日に日本でレビュー済み
　読みやすくかいてあり、自然に運動をうけいれる気持ちになります。けれども内容は深くて濃い！！著者が、長年にわたって、ご自分のライフワークとして手がけてきたことをお書きになっているので、運動に対する熱意が伝わってきます。　ベテランのお二人だからこその内容です。
　運動したいな、どうしたら私も運動できるのかなと思っているごく普通の方たちに、お勧めします。
役に立った
 レポート
月の騎士
5つ星のうち4.0 走りたくなる本
2009年1月26日に日本でレビュー済み
走ることを楽しんでいるお2人の対談で走ることの楽しさが語られていき、走らない人でもちょっと走ってみたくなる内容です。
スポーツドクターである稲次先生と有森さんのＱ＆Ａもついていて、走り方や栄養、靴、マナーなど細かい部分までアドバイスが記載してありとても実用的だと感じました。
私は運動が苦手ですが、読み終わった後から背筋を伸ばして街を早足で歩くようになりました。
内容は☆５つなのですが、持ち歩くにはちょっと本が大きいので☆４つにしました。
1人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
アマゾンマニア
5つ星のうち4.0 なるほど、と思うようなことばかりでした
2009年9月6日に日本でレビュー済み
カミさんが買っていたのをパラパラと見ているうちに、全部読んでしまった。女性向けの本とはいえ、ランニングでも始めてみようかな…と思いつつ、なかなか始められない私の背中を押してくれたのは事実だ。無理する必要はない、歩いたって構わないち言われれば、気軽に始められるものだ。ま、そのうちにフルマラソンを…なんて気にさせられている。
役に立った
 レポート