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高岡 英夫
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人生、ゆるむが勝ち 単行本 – 2005/2/1

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  1. 本の長さ
    174ページ
  2. 言語
    日本語
  3. 出版社
    マキノ出版
  4. 発売日
    2005/2/1
  5. ISBN-10
    4837670377
  6. ISBN-13
    978-4837670377
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登録情報

  • 出版社 ‏ : ‎ マキノ出版 (2005/2/1)
  • 発売日 ‏ : ‎ 2005/2/1
  • 言語 ‏ : ‎ 日本語
  • 単行本 ‏ : ‎ 174ページ
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 4837670377
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4837670377
  • カスタマーレビュー:
    5つ星のうち4.3 7

著者について

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高岡 英夫

高岡 英夫

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運動科学者、「ゆる」開発者。運動科学総合研究所所長、NPO法人日本ゆる協会理事長・推進委員。東京大学卒業後、同大学大学院教育学研究科を修了。大 学・病院・企業などの研究機関と共同研究を進める一方、地方公共団体の健康増進計画における運動療法責任者も務める。ビデオ、DVD多数。著書は80冊を 超える(「BOOK著者紹介情報」より：本データは『ゆるめてめざめて幸せな体をつくる』(ISBN-10:4763184768)が刊行された当時に掲載されていたものです)

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上位レビュー、対象国： 日本

なつみ
5つ星のうち5.0 心も身体もゆるみたくなります！
2014年4月11日に日本でレビュー済み
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ゆる体操にはまりました。素晴らしいです☆常日頃からゆるんで生活したいです。
4人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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オタッキー
5つ星のうち5.0 高岡英夫さんにはまってしまいました。
2013年4月1日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
まさしく、その通りだと思います。高岡さんの著書はすべて読みたいと思っています。
1人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
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yokunarunaru
5つ星のうち5.0 もう何が何でも、いつ何時でも、貴方も私も体も心もゆるむが勝ち。
2007年6月11日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
　その方法とそのわけを、解りやすく、イラストや事例を交えて教えてくれる。

　ゆるむことの凄さ、大事さがよくわかる、そうしようと言う気になる。

　人生の秘訣はゆるむこと、ゆるむとすべてがうまくいく、

　ゆるんだ瞬間に能力は発揮される、水のようにゆるいからだになろう。

　高岡さんって、やさしくて、ステキですよね。

　もっと彼の本を読みたい、

　そしてゆる体操も身につけて健康で幸せになります！

　そんな信奉者をどんどん作れるでしょう。説得力ありますこの本。
10人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
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maomao
5つ星のうち4.0 発見でした！
2005年4月2日に日本でレビュー済み
最近、「体力が落ちたなー、体が固くなったなー、肩が凝りやすく、仕事のストレスも抜けないな。歳をとってきた証拠かな、しょうがないな。」と思っていた時に出会いました。
体に効くことはもちろんですが、心にも効きました。なんだが疲れ気味な場合にお試しする価値ありです。
13人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
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日本アイン・ランド研究会ひとり会員藤森かよこ
5つ星のうち5.0 人生論的観点から「ゆる体操」を眺めてみればの一冊
2005年11月14日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
本書は、数ある高岡氏の「ゆる体操」系の本の中では、珍しい、もろ人正論的な観点から書かれたもの。「ゆる体操」の極意とか方法とかがメインの本ではありません。
体をゆるめれば、心の風通しが良くなって、ほんとうに自分にとって大事なこと、ほんとうに自分が望むこと、ほんとうにこの地上で経験したいこと、こういうことがわかるようになって、見栄とか虚栄とか名声とか体裁とか世間とか、そういう非本質的ではあるが人間の心に影のごとくおぶさる邪気にふりまわされなくなるという実例が紹介されています。
地球上でたったひとり、絶滅しかけていた「山東料理」の秘伝を受け継ぐ唯一の人間（日本人女性なんですよ！）の話には、泣いた。今の中国では、この日本人女性から山東料理を教えてもらうしかないのだそうだ。大方の日本人が知らない、ある稀有な日本人女性の快挙と日中友好の営み。人知れず、市井の日常の中で努力し、やるべきことを黙々とこなしていく人間の清々しさ。心の充実。私も、かくありたい。
26人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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