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「顔ヨガ」で驚かれるほど小顔になれる本: 目力アップ、美肌、アンチエイジングも! (王様文庫 B 149-1) 文庫 – 2014/3/3

5つ星のうち4.0 32
すべての形式と版を表示
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あなたの顔にも“ミラクル”が起こる!

「顔ヨガ」は、筋トレのように顔を動かす、
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  1. 本の長さ
    173ページ
  2. 言語
    日本語
  3. 出版社
    三笠書房
  4. 発売日
    2014/3/3
  5. 寸法
    10.7 x 1 x 15 cm
  6. ISBN-10
    4837967078
  7. ISBN-13
    978-4837967071
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登録情報

  • 出版社 ‏ : ‎ 三笠書房 (2014/3/3)
  • 発売日 ‏ : ‎ 2014/3/3
  • 言語 ‏ : ‎ 日本語
  • 文庫 ‏ : ‎ 173ページ
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 4837967078
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4837967071
  • 寸法 ‏ : ‎ 10.7 x 1 x 15 cm
  • カスタマーレビュー:
    5つ星のうち4.0 32

著者について

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  1. 間々田 佳子

    間々田 佳子

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  2. 間々田佳子

    間々田佳子

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    表情筋研究家。「コアフェイストレーニング®」考案者。

    日本に「顔のヨガ」ブームを起こした第一人者。

    自身のたるみ顔を改善したメソッドがメディアで話題となり、講座受講者はのべ3万人を超える。

    長年の研究を通じて「顔だけ鍛えてもダメ。体から全体を整えることで顔にも最高の変化が起きる」と気づき、2020年に「コアフェイストレーニング®」を確立。顔や表情の悩みを解決に導く最強のメソッドと確信し、普及と発展に努めている。各種メディアのほか、企業研修や講演、イベントなど幅広い分野で活躍し、著書は15冊・累計55万部超。

    ままだよしこメソッド株式会社代表取締役。顔の学校「MYメソッドアカデミー」主宰。

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二重顎、垂れたほほにほうれい線が気になりはじめたので
5 星
二重顎、垂れたほほにほうれい線が気になりはじめたので
間々田先生は、たまにテレビで見ていて興味はあったもののあのものすごい顔をするとなると…とみすごしていました３０も半ばになり子育てやら、仕事やら、なんやかんやで顔みたら、ぎぇー50歳くらいの老け老けがおになって鏡みるのが恐くて…半信半疑でしたが、買ってみました一日目に、本を全部読んですべての顔ヨガやってみました、んーなんか顔が筋肉痛というよりは重くなったような？二日目、何個かの顔ヨガをお風呂でやってみましたお風呂から上がってビックリしたのは、はだが少しスベスベしたのとほうれい線が少し薄くなっていましたこりゃ楽しい続けてみたいと思います🎵
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上位レビュー、対象国： 日本

やぼ
5つ星のうち5.0 具体的な鍛え方が書いてあって良かった。
2022年1月25日に日本でレビュー済み
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表情筋のトレーニングの重要性を教えてくれた良書です。目力アップに特化した本を書いていただけないでしょうか。
役に立った
 レポート
いっちゃん
5つ星のうち4.0 無理無く出来ます。
2021年8月20日に日本でレビュー済み
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年齢とともに顔の皺や弛みが気になってきて手に取りました。難しい動き等はあまり無いので無理無く続けられます。お薦めです。
2人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
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Amazon カスタマー
5つ星のうち3.0 毎日してますが
2016年1月24日に日本でレビュー済み
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毎日1回通して1ヶ月経ちそうですが、自他共に効果は分かりません。もう少し続けてみます。
5人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
一読書人
5つ星のうち5.0 すぐに効果があります
2014年3月18日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
本には、顔ヨガのポーズが
分かりやすく、たくさん紹介されています。

自分の顔の状態に合わせて、
いくつか鏡の前で行うと、
顔の血行が良くなるのが分かり、
動かした部分の顔の印象が変わるのを
感じます。

年齢に関係なく
効果があると思います。

ストレッチやウォーキングの様に
無理なく生活に取り入れて、
長く続けていける、
究極のアンチエイジングとして
続けていきたいです。

表情を自分でコントロール
出来るようになることで、
性格や、人間関係も改善でき、
人生そのものも好転するという、
間々田先生の人生哲学も
魅力です。

幸せになるヒントがいっぱいの、
おすすめの一冊です。
24人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
海老ごはん
5つ星のうち5.0 効果あり
2018年2月15日に日本でレビュー済み
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一週間で血行がよくなり、肌が綺麗になりました。
小顔になるかどうかはまだ分かりません。
3人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
こんちゃん
5つ星のうち4.0 顔が、上がりました！
2014年10月9日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
こんな簡単な事で、変化がでるとは！

読みやすい、わかりやすい！
5人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
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すももんが
5つ星のうち5.0 すばらしい！
2017年7月6日に日本でレビュー済み
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始めて2週間ほどで、斜め横から見たときの頬のラインが変わりました！もっと早くこの本を買っていれば…これからもずっと続けます。
5人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
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40代
5つ星のうち1.0 私はダメでした
2023年2月25日に日本でレビュー済み
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ごめんなさい最近買った中で最も後悔した本です。これ系は書籍で買うべきではなかったです。YouTube動画も上げられてるのでそちらをまず見た方が良いかも。いずれにせよこの方の顔エクサのレベルが高すぎて真似する気が全く起きないし、見てすごいな〜！で終わってしまいます。さらに継続してみる気も起きない。他の方は、初めはできなくても練習してるうちにできるようになるとか、ゆっくりマイペースで良いとかフォローがありますが、この方のはハイレベルな動きを連続してひたすら見せつけられる感じでそれがなかったような？リラックスして見れない時点で私には無理でした。
役に立った
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