いくつか作ってみました。簡単なレシピでおいしかったです。
大豆とじゃこの甘辛味噌、2歳児が喜んで食べます。以前ダイエットジムに通って食事制限をしたことがあります。その時は子供と私の食事メニューは完全別でしたが、やっぱり同じ物を一緒に食べておいしいねと言えるのは 嬉しいし、大事な時間だなと改めて思いました。
パンが好きなので、62ページ〜「ベーカリーの誘惑に勝てない！」のサンドイッチのレシピが特に役立っています。サバ缶サンド、しらすサンド、生姜焼きサンド作りました。サバ缶でサンドイッチっておいしいの？マヨネーズの代わりにヨーグルトって、、と思いましたが、おいしくて繰り返し作っています。
しらすのサンドイッチは物によるのかもしれませんが、書いてある通りにしらすを入れたら塩気が強すぎました。
具材の組み合わせは自分でアレンジできそうです。
イラストは、シュールだな〜・・とちょっと笑いながら見てました。萎える、と他の方がレビュー書かれているのも理解できます。
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