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下川 裕平
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卓球の教え方の教科書 単行本（ソフトカバー） – 2019/4/10

5つ星のうち4.4 203
すべての形式と版を表示
「卓球を考えられるようになる本」

あなたは「もっと考えて試合したほうがいいよ」と言われた経験はありませんか?

著者は7年間、卓球上級者や優秀な指導者だけが知りうる、独特な感覚や視点を言語化し、教え上手な人を増やす活動に取り組んできました。
DVDやYouTube、ブログ等の発信を重ねてきた結果、
「自分と卓球上級層との考え方のギャップ、上手になっていない理由が明確になった」
「ちゃんとやれば俺でもできる、誰でもできるというのが分かって、上手くならない練習を続ける無駄がなくなった」
「考え方を理解した後の実践→指導の効果が半端じゃない。本当に短時間で変わるので時間に対しての費用対効果はどんなクラブでも得られないと感じる」
「正しい考え方を学んだことで“上達コースのレールに乗った! "と実感した。」

といった声をいただいてきました。
その成果をさらに突き詰めた、集大成となる一冊です。

本書から得られるものは「上手くなるため・強くなるための正しい卓球の知識」です
・何をすれば・どうすれば卓球が上手くなるのか分からない
・試合の勝ち方が分からない
・試合でどんなアドバイスをしていいか分からない
・一生懸命練習してるけど強くなってる気がしない
・熱心に教えているのに生徒が見た目で分かるほど上手くなっていない
・どんな用具が自分に合っているか分からない
・どんなプレースタイルが自分に合っているか分からない
・教え方が分からない
・少ない練習時間で効果的な練習をしたい
・生徒に卓球を考えさせたい

こういった悩みを持っている方にオススメです。

単なる「技術書」「自己啓発書」「練習メニュー紹介本」ではなく、
今までの卓球界にはなかった、他では決して知ることのできない、10年、20年経っても決して変わらない普遍的な卓球上達の本質を体系化!

第1章 はじめに
第2章 卓球の本質 ~卓球の定義づけからこの旅は始まる~
第3章 卓球3S理論 ~卓球の練習の「見える化」~
第4章 3つの変化・6つの要素 ~時間を自分の支配下に置け~
第5章 打球感覚 ~技術は打球感覚の上に成り立つ~
第6章 卓球上達ピラミッド ~マチ卓の隠れた恐ろしさ~
第7章 Xia論法コラム ~ブログ読者に「ありがとう」~
第8章 お客様の声 ~最高のご意見番~
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  1. 本の長さ
    164ページ
  2. 言語
    日本語
  3. 出版社
    ブイツーソリューション
  4. 発売日
    2019/4/10
  5. ISBN-10
    486476638X
  6. ISBN-13
    978-4864766388
  7. すべての詳細を表示
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登録情報

  • 出版社 ‏ : ‎ ブイツーソリューション (2019/4/10)
  • 発売日 ‏ : ‎ 2019/4/10
  • 言語 ‏ : ‎ 日本語
  • 単行本（ソフトカバー） ‏ : ‎ 164ページ
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 486476638X
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4864766388
  • カスタマーレビュー:
    5つ星のうち4.4 203

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下川 裕平

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上位レビュー、対象国： 日本

まぁ
5つ星のうち5.0 衝撃です
2023年2月21日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
子供が卓球をしているので外部コーチをしています。が全く教えるのが苦手でなんとかならないかなと思いつつ指導書を何冊も買い漁っていました。でも自分の言葉ではないので教えるのが上手くなったと言う感じではありませんでした。この本も藁にもすがる思いで買いました。早速ページを開いて読み進めていくと？？？？ちょっと最初は何をいっているのかわかりませんでしたが何度も読むとジワジワときます。指導するという概念か根本から壊されます。一般的な指導書ではわからないことに気付かされます。
4人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
Amazon カスタマー
5つ星のうち5.0 友達にすすめられて
2022年8月11日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
友達にすすめられて購入しました。卓球のことをあまり知らない私でも楽しく読めました。知識が増えました。
2人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
Tmro
5つ星のうち4.0 こういうことを伝えたい時に読む指導書
2023年10月7日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
卓球を何年もしている人が自然と覚える感覚を伝えるための指導書であると思います
役に立った
 レポート
なるなる
5つ星のうち5.0 これからの卓球に対する取り組みが変わる１冊となりました。
2020年6月9日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
これまでにあらゆる卓球に関する専門書が発売されていますが、この本はこれ
までの卓球専門書とは全く別の専門書であることを感じました。

練習では、フォア打ち、バック打ちの後は3球目攻撃の流れで行うことがほとん
どで、本に書かれている「身体スピード」、「反射スピード」、「予測スピード」
を意識した練習に取り組んでいません。試合で良い結果を出すためには、これら
を意識した練習が必要だとこの本で言っています。

また、試合で勝つ優先順位としては、「①相手コートに入れる」、「②変化をつける」、
「③スピードのあるボールを打つ」と言っています。

練習でも試合でも、とにかく無我夢中でボールを打っている私にとっては、卓球に
対する意識が変わる１冊となりました。

あと、試合では「相手の打つ時間を奪う」というフレーズも心に残りました。
これからの卓球に対する取り組みが変わる１冊となりました。
5人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
tb
5つ星のうち3.0 中学の外部コーチしています。
2020年8月7日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
30年前に近畿大会で戦っていた私ですが今さら教えるとなると不安でこれを読みました。顧問の先生は熱心ですが競技経験無く部員の基礎練習が不十分で鍛え直す事に。この書籍はたぶん競技経験者→コーチの方向けとなっており、これを読み終えた後に顧問の先生に差し上げようとしたら同じものを持っていました。私からすると、当たり前の事が書いてあり、競技経験の無い指導員からすると書いてある事はわかるが具体的指導まで出来ないという位置づけです。お互いタイトルだけ見て買ったのですが、ターゲットが明確で無い点は見落としだったと思います。
2人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
松尾広大
5つ星のうち5.0 素晴らしい内容
2020年11月9日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
非常に勉強になりました！
1人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
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SH
5つ星のうち5.0 効率的に上達する『方法』が知りたい方へ
2019年5月1日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
この本は当たり前の事を馬鹿にせず、真摯に踏み込んで完成された一冊であるといえます。
どの分野においても必ず基本があります。
卓球で言うなら素振り→フォア打ち→バック打ち→ツッツキ→ドライブetc…といった順序で進むことがほとんどだと思います。
そして、この各工程の技術のコツや詳細な指導体系は書籍や動画で色々公開されているのが現状です。
こちらの本ではその基礎技術と言われるもの（というより、卓球の技術全般を運用する意味）をなぜ覚えるのか？なぜできるようにならなければならないのか？
そんな、さらに基礎より手前に来る大前提の部分に触れた内容になっています。
この本を読了すれば、競技未経験者や技術が未発達なプレイヤーも、ほとんどの方が元々通る予定だった上達の道をショートカット出来る。遠回りする可能性を減らせる。
そんな思考にさせてくれる内容になっています。
二回目ですが、改めて内容を言うならば当たり前の事が書かれています。
しかし、この当たり前な内容をここまで説明できる情報媒体がほかにあるのかと言えば、私は本当に極々少数か下手をすれば全く無いのではと私は思います。
12人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
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ZIN
5つ星のうち5.0 習う方にも教科書です。
2019年5月13日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
この本は、「卓球の教え方の教科書」であると同時に、「卓球の習い方の教科書」
でもあると思います。
なぜなら、習う側も指導者の目的としている事が分からないと何を練習している
のか漠然としている状況で、ただ時間がたつだけです。指導者の目的が分かり、
そこを意識出来れば上達できるのではないかと思います。
それから、考える事を意識し始め少しは卓球に近づいていけるのでないかいと思
っています。遠い道のりですが…
実際、以前の自分自身は漠然と練習し、何をやってるのか、何が悪いのか等考え
ず無駄な時間を過ごしました。
もっと早くこの本（この考え方）に出会えればよかったです。
5人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
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