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藤沢優月

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夢をかなえる人の手帳術単行本（ソフトカバー） – 2003/3/31

藤沢優月 (著)

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あふれる情報や予定に振り回されて、わけのわからぬままに時がすぎていく。そんな人生、そろそろやめにしませんか？自分の夢や目標に近づくために、もっと効果よく時間を使いたいと考えるあなたに、「三日坊主で終わらない」スケジュール帳の上手な使い方を紹介します。実際に書きこみながら読み進められるワークブック形式で、今日からあなたの24時間が生まれ変わる！

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本の長さ

135ページ
言語

日本語
出版社

ディスカヴァー・トゥエンティワン
発売日

2003/3/31
寸法

12.8 x 1.1 x 18.2 cm
ISBN-10

4887592493
ISBN-13

978-4887592490
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藤沢優月
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登録情報

出版社 ‏ : ‎ ディスカヴァー・トゥエンティワン (2003/3/31)
発売日 ‏ : ‎ 2003/3/31
言語 ‏ : ‎ 日本語
単行本（ソフトカバー） ‏ : ‎ 135ページ
ISBN-10 ‏ : ‎ 4887592493
ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4887592490
寸法 ‏ : ‎ 12.8 x 1.1 x 18.2 cm

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藤沢優月

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藤沢優月（ふじさわ　ゆづき）

文筆業

OFFICE ONSA 代表

時間と心が執筆の中心テーマ。

代表作『夢をかなえる人の手帳』シリーズほか、著書多数。

累計出版部数は158万部以上。

書籍の実践版である「ONSA WORKSHOP」「Dream Quest WORKSHOP」など、最新の情報については、以下をご参照ください。

-

出版書籍一覧

https://www.officeonsa.com/yuzukifujisawa/books

-

公式サイト　OFFICE ONSA

https://www.officeonsa.com

公式ブログ『日々好是日』

https://www.officeonsa.com/blog

ONSA WORKSHOP

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Dream Quest WORKSHOP

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眞田　昌子

不思議に良い

2015年10月25日に日本でレビュー済み

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目からウロコの、ありそうでない内容です。

　似ていて非なりとは、このことですね。

まず、手帳が気に入り買いました。

　手帳がまたいいんです。色からデザインも、さりげなくよく配慮されていて素晴らしいです。いい出会いに感謝です。

2017年4月21日に日本でレビュー済み

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心理療法のやり方が詳細に書かれてあるわけでもなく、単なるスケジュール帳の書き方なのではないかと思う。

2013年2月7日に日本でレビュー済み

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毎年この方の手帳を買って使っています。

この本よりも実際に手帳を使った方が分かりやすい気がします。

1人のお客様がこれが役に立ったと考えています

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Amazon Customer

もっと大切なことに時間をつかえる人になるために。

2004年8月16日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

スケジューリングの本ですが、まず読みやすそうな所から拾い読みしました。
これまでいかに自分の素直な気持ちに耳を傾けることなくやってきたか、
そして時間をおろそかにしてきたかを強く実感。
というのもわたしの場合･･
・憧れを憧れのままで抱き、永遠に楽しみを先延ばしにする（海外旅行など）
・「いつか」という言葉が「今日」の積み重ねからしか成りえない事に気付いていない
・憧れている分野に手が届きそうになると急に不安になって尻込み
・“認められたい”という気持ちからだけの資格勉強
夢や憧れは媚薬ではない。陶酔するのではなくて、夢に近づく地道な一歩を
おろそかにしない、最初の一歩を踏み出すのを恐れないこと。
そして･･夢に近づけば近づいたで出てくるであろう壁と向き合う勇気を持つ！
これがこの本を読んで心に刻んだ決意です。
スケジュール術に関してはこれから実践するかまだ未定です。
私にはむしろ自分らしさを取り戻させてくれる、最高の本でした。
（浅見帆帆子さんの本と併せて読まれるとより良いのではないかと思います）
あなたの夢をはばむ時間泥棒はなんでしたか？
それは自分自身だったかも･･。

29人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

touzainannboku

読まなくてもよかったな。

2004年10月21日に日本でレビュー済み

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夢を叶えるという題名に惹かれ購入しました。
家事や育児ばかりしている自分には、このスケジュール管理法は、あまり向かないと思った。そして、正直、読みにくくスケジュール帳の書き方も私には解りにくく感じた。だから拾い読みしてなんとか全部目を通しました。
自分のしたい事をリストにし、さらにその中から私が本当にやりたいと思っている事だけを残すという作業をしたら夢がなくなってしまった。そして、そもそも家事や育児のほとんどは予定通りにいかないという事実に読んでから気付いてしまった。スケジュール管理できないという事に！！
この本は独身で将来は○○をしたい、○○になりたいという本当に自分が求めている夢や希望のある働いている女性向きの本だと思いました。

25人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

まくお

手帳とあわせて購入！

2005年4月17日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

本屋で手帳（４月始まりの方）を購入しましたが、本の方はいいかな～と思ってその時は買わなかったのです。
でも、手帳だけではいまひとつ上手な使い方が分からない！
要所要所に使い方が書いてはあるんですけどねー。
なので、やはりこちらを購入して正解でした。
スケジューリングを苦に思わなくなりました。
マーケットプレイスで格安で買えたのでさらに◎
（手帳は書店で、こちらは格安で購入というのが賢いかもです）
「２０～６０歳までの４０年間を、１年３６５日で換算すると１４６００日。
その１／３を睡眠時間とするなら、残りは９７４０日。」
という部分を見て、何だか目からうろこが落ちたような気分。
時間は大切に！時間とオトモダチになってください。
・・・とありますので、私もなりたいです。。。

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役に立った

マドンナ

時間管理初心者向けです。

2010年3月5日に日本でレビュー済み

昔から、時間管理についてはとても興味があり、勉強もし、研究もし
自分なりの、やり方も見つけてきてはいるものの、
手帳、時間管理という言葉を見つけると、つい反応してしまいます。

さすがに「ディスカバー・２１」さんの本だけあって、
若い女性をターゲットにした内容になっています。

手帳を使った時間管理、人生管理のごくごく初級編の内容でした。
これから、ちょっと勉強してみたいな。。なんて思っている人には
抵抗なく読める本だと思います。

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スタークス

心理学、交流分析の考え方を使った時間の考え方とは

2004年11月13日に日本でレビュー済み

プロローグや目次を見ると心理学、交流分析、旬間表、灯台の時間、
グレーの時間など
いままでの手帳の使い方や時間管理の本とは違い、
新しいアプローチをしている本かと思い読んでみました。
内容はしっかりした目標や夢を持ちそれを明確にして行動にむすびつければ
きっと充実した人生が過ごせますよ。と言うもので
従来の本とそれほどアプローチは変わりません。
しかし著者の感性が感じられる文章で一気に読んでしまいました。
いままで手帳術を読んだことがない人にはお勧めの本ではないでしょか。
何冊か手帳術や時間管理の本を読んだことある人はエッセイ本としてなら
お薦めできる本です。

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藤沢 優月

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