ある心理学の本の参考文献だったので購入。
図表やイラストはなく、淡々と文章が進んでいきます。
タイトルだけだと「自己啓発の本かな」という印象ですが、内容は学術書に近い印象です。
掲載されていた研究の内容はおもしろく、一気に読みました。
例えば・・・
6章「老いとマインドフルネス」
・・・介護・看護などの場面で意識すべきと思われることが書かれてあります。
7章「創造力をはぐくむ不確定性」
・・・創造性の検査結果が高い学生と、IQ検査の結果が高い学生。両方の「家族的・社会的背景を比較した」研究結果がおもしろかったです。
9章「偏見から自由になる」
･･･障害のある方にどう接すればよいか。「区別」の重要さを知り、実生活でも意識するようになりました。
最後に。
「この本をプレゼントするなら、どんな人に？」
と訊かれたら、私ならこう答えます。
「文章を読むのが苦でなく、知的好奇心の強い方」。
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