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内藤貴雄

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脳は眼から鍛えなさい! 単行本（ソフトカバー） – 2009/1/5

内藤貴雄 (著)

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■新しい「脳トレ」本!日本テレビ「世界一受けたい授業」などで、話題沸騰!

あなたは、「オプトメトリスト」という
眼のスペシャリストを知っていますか?

日本ではまだ、ほとんど知られていませんが
発祥の地であるアメリカでは100年以上の歴史があり
ヨーロッパ、カナダ、オーストラリア、中国などに普及している
世界的にはメジャーな「眼の専門家」です。

アメリカでは、国家資格を持つ「オプトメトリスト」の指導を受けるのは
いわば常識になっています。

本書なら…

■脳を活性化させる「具体的な方法」が分かる!
■見るだけで「速読力」「記憶力」「集中力」などが、簡単に高まる!

オプトメトリストが一般的な眼科医と違うのは
「視力低下の原因は、筋力の衰えではなく、脳の衰えにある」
と考えている点です。

そうした考えから「ビジョントレーニング」という手法を使って
脳を活性化させることによって
眼(視覚)の機能を回復させていきます。

最近のブームで、脳関連の本がベストセラーになっていますが
その多くには、脳を活性化させる「具体的な方法」が書かれていません。

本書の「ビジョントレーニング」なら
見るだけで、脳がグングン活性化されて
さらに眼の働き(視覚機能)がドンドン良くなります。

眼が良くなるのはもちろんのこと
仕事、勉強に使える「速読力」「記憶力」「集中力」などが簡単に高まる
世界最先端のトレーニング法です。

しかも…

■右脳開発で有名な「七田チャイルドアカデミー」も注目!

本書の著者である内藤貴雄氏は
南カリフォルニア・カレッジ・オブ・オプトメトリー卒業後
ドクター・オブ・オプトメトリー(検眼医)とカリフォルニア州開業ライセンスを取得。

帰国後は子供たちや、プロ、五輪アスリートのビジョンケアをおこなうかたわら
右脳開発で名高い七田チャイルドアカデミーと協力して
学生・成人向けの右脳開発教室「イプラスジム」を全国に展開。

テレビ朝日・ニュースステーション特集「心・技・体そして眼」や
日本テレビ「世界一受けたい授業」など出演し、その活動が注目されています。

ところで…

■「脳は眼から鍛えなさい!」ってどういうこと?

これは、脳を鍛えるためには
「眼」を刺激するのが1番効率的だということです。

なぜ、1番効率的なのかというと
それは、人間が情報収集の約80パーセントを
「眼」に依存しているからです。

人間は、外部からの情報を五感(視覚、触覚、嗅覚、味覚、聴覚)
で受け取っています。

脳を活性化させるためには
外部からの刺激(情報)が必要不可欠ですが
人間は外部からの刺激(情報)の約80パーセントを
「眼」で受け取っているのです。

つまり、他のどの器官よりも
情報処理の大半を占める「眼=視覚」を刺激するのが
脳を鍛えるためには、1番効率的なのです。

さらに…

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本の長さ

168ページ
言語

日本語
出版社

フォレスト出版
発売日

2009/1/5
ISBN-10

4894513307
ISBN-13

978-4894513303
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さらに…

■脳が若返ります!

本書で紹介するのは、眼を刺激することによって
眼の働き(視覚機能)がドンドン良くなるのと同時に
脳がグングン活性化していくトレーニングプログラムです。

たしかに、年齢とともに脳の「神経細胞」は減少していきます。

ですが、神経細胞同士をつなぐ「シナプス」は
何歳になっても、強化できるということが
最新の研究で分かってきました。

この研究から分かったことは、脳は何歳になっても
鍛えた分だけ(シナプスを強化することによって)
活性化するということです。

本書のプログラムは、見るだけで
自然に「シナプス」を強化できるように作成しています。

だから、簡単に脳を若返らせることができるのです!

しかも…

■トレーニング満載!いつでも、どこでも手軽にできる!

特別な器具は必要ありません。

通勤電車(もしくは自宅)などで、手軽にトレーニングできるように
紙面上でできるものを数多く集めました。

世界最先端のトレーニングの効果を
ぜひ実感してみてください。

まずは1日5分から!

登録情報

出版社 ‏ : ‎ フォレスト出版 (2009/1/5)
発売日 ‏ : ‎ 2009/1/5
言語 ‏ : ‎ 日本語
単行本（ソフトカバー） ‏ : ‎ 168ページ
ISBN-10 ‏ : ‎ 4894513307
ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4894513303

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カスタマーレビュー:
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内藤貴雄

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いいです。

2021年8月13日に日本でレビュー済み

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知人に勧められて購入しましたが、とても良いです。
子供が遊び感覚でトレーニングするのによいです。

3人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

Amazon カスタマー

わかりやすい実践書。

2020年3月20日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

わかりやすく、読みやすい。ビジョントレーニングに興味がある人への実践用です。おすすめです。

2014年6月7日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

類似問題を多く熟せるように、ＤＶＤなどの付録つきが良いと思いました。

3人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

ｱﾏｿﾞﾝの国からこんにちわ

実践的・ビジョントレーニングの書

2011年6月16日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

物を見るのは「眼」よりも「脳」を使っているそうです。
同じ模様を見ても人によって捉え方が違う、いつも見慣れたものならばポイントを絞って
確認作業が早くなる、自動車の運転も速度に次第に慣れるなど、
日常の中でも脳の働き、補完を実感出来るものは多いです。

ビジョントレーニングの解説も30Pそこそこで、ストレッチ等を紹介したら
後はひたすら約120Pトレーニングが紹介されています。
やりすぎによる過労を防ぐため、本書にあるように一日二回、各10分程度を続けていけば
地味に効果が出てきます。とにかくボリュームがあるのでやり応えはあると思います。

似たようなジャンルで見る力を鍛えるなら
見る力を実践で鍛える DS眼力トレーニング
武者視行脳速視力トレーニングソフトVer.2 （Windows７対応）
などのソフトもお勧めかもしれません。

9人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

CyberFox

トレーニングに重点をおいた実践本

2014年6月4日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

WAIS-IIIという知能テストの結果、『目と手の協応』、『細部を認識する力』が著しく悪いことがわかり、
自力でどうにか改善できないか模索していたところ、ビジョントレーニングに行き着きました。

数ある本からこちらを選んだ理由として、この本が、トレーニングに重点をおいた実践本だったからです。
この本の構成として、目やビジョントレーニングの説明している１章以外は、
ほぼトレーニング方法にページを割いています。
そのため、ビジョントレーニングについて、深く知りたい場合、あまりこの本はおすすめできません。

具体的な効果でるのかわかりませんが、ひと通りやり終えた後、結果を追記しようと思います。

6人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

haru

いい

2015年3月23日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

運動ができるようになった。そのためには信じて毎日欠かさず続けることが大切
効果はある

4人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

Kindleユーザー

使える！

2010年5月24日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

使える内容です。

理論も大切ですが、実践的に直感的に取り組める書です。
その反面、トレーニング内容がマンネリ化する可能性もあります。

会社の工程に取り入れて欲しいので、説明しやすく直感的な書を探しておりました。
これで、会議に出せそうです。

マンネリ化は仕方ないかもしれませんが、サンプルの種類を多くする為に「眼力ドリル21」を併せて用意しました。

6人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

Kindleユーザー

イマイチ

2011年6月23日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

確かにトレーニング的にはいいものが多いのですが、気軽に出来ないところがイマイチでした。

一回使いきりタイプです。

5人のお客様がこれが役に立ったと考えています

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