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木村 容子
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ストレス不調を自分でスッキリ解消する本 ココロもカラダも元気になる漢方医学 単行本（ソフトカバー） – 2014/1/8

4.3 5つ星のうち4.3 7個の評価
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「ストレスは万病のもと」、その不調はストレスが原因です!
予約の取れない人気医師が教えるストレス不調の治し方

胃痛に胃薬、咳に咳止め、腰痛に湿布薬……こうした対症療法を繰り返しても、
ストレスからくる不調は治りません!ストレス不調の連鎖を防ぎ病気になる前に
不調を改善すると、「ストレス耐性」がアップしストレスそのものも軽くなります。
また「ココロとカラダはつながっている〈身心一如〉」と診る漢方医学なら、
カラダからココロへもアプローチすることができるのです。
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  1. 本の長さ
    224ページ
  2. 言語
    日本語
  3. 出版社
    さくら舎
  4. 発売日
    2014/1/8
  5. 寸法
    18.8 x 12.8 x 2.5 cm
  6. ISBN-10
    4906732623
  7. ISBN-13
    978-4906732623
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著者について

木村 容子(きむら・ようこ)
福島県に生まれる。お茶の水女子大学を卒業後、中央官庁入省(国家公務員I種)。
英国オックスフォード大学大学院に留学中、漢方に出会う。帰国後、退職して
東海大学医学部に学士入学。2002年から東京女子医科大学附属東洋医学研究所
に勤務。2008年より日本初の「漢方養生ドック」をはじめる。東京女子医科大学
准教授 東洋医学研究所副所長。医学博士。内科学会認定医。東洋医学会専門医。
著書にはベストセラーとなった『女40歳からの「不調」を感じたら読む本』(静山社文庫)
をはじめ、『漢方の知恵でポジティブ・エイジング』(NHK出版生活人新書)、
『女50歳からの「変調」を感じたら読む本』(静山社文庫)などがある。

登録情報

  • 出版社 ‏ : ‎ さくら舎 (2014/1/8)
  • 発売日 ‏ : ‎ 2014/1/8
  • 言語 ‏ : ‎ 日本語
  • 単行本（ソフトカバー） ‏ : ‎ 224ページ
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 4906732623
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4906732623
  • 寸法 ‏ : ‎ 18.8 x 12.8 x 2.5 cm
  • カスタマーレビュー:
    4.3 5つ星のうち4.3 7個の評価

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2017年9月10日に日本でレビュー済み
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難解な東洋医学ですが、不馴れな方でもわかりやすく伝わる文章の本になっています。
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