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菊池 和子
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きくち体操 意識と動きで若く、美しく! 単行本 – 2013/2/12

3.8 5つ星のうち3.8 150個の評価
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  1. 本の長さ
    107ページ
  2. 言語
    日本語
  3. 出版社
    いきいき
  4. 発売日
    2013/2/12
  5. 寸法
    0.8 x 18.2 x 25.7 cm
  6. ISBN-10
    4906912044
  7. ISBN-13
    978-4906912049
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商品の説明

出版社からのコメント

50代からの女性のための雑誌『いきいき』で大好評連載中の「きくち体操」。 編集担当者がこの体操を初めて体験したとき、 「私の体は、こういう動きを望んでいたんだ」と体の奥底から実感しました。 人間の体の健康を奥深くまで考えつくした動きで、誰もができ、誰もがその効果を実感できる、稀有な“体操"です。 ぜひ、もっともっと多くの方に「きくち体操」を知っていただければと願って、この本を出版させていただきました。

著者について

きくち かずこ 日本女子体育短期大学卒業。体育教師を経て「きくち体操」を創始し社会体育の指導にあたる。きくち体操は川崎を本部とし、東京、神奈川、大阪などの教室がある。現在は横浜市の「市民の健康づくり教育」の一環で市内全健康保健センターで講師を勤める。テレビ及び新聞、雑誌取材多数。『50歳からのきくち体操』(海竜社)『奇跡の「きくち体操」』(講談社+α文庫)TJ MOOK『きくち体操』(宝島社)など著書多数。

登録情報

  • 出版社 ‏ : ‎ いきいき (2013/2/12)
  • 発売日 ‏ : ‎ 2013/2/12
  • 言語 ‏ : ‎ 日本語
  • 単行本 ‏ : ‎ 107ページ
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 4906912044
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4906912049
  • 寸法 ‏ : ‎ 0.8 x 18.2 x 25.7 cm
  • カスタマーレビュー:
    3.8 5つ星のうち3.8 150個の評価

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菊池 和子

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