私は主に「ALINCO エクササイズホイール」の休憩中で呼吸を整えている合間に

この「ALINCO ハンドグリップ」で有効に握力強化に活用しています。

私は休憩中もこうして何かしらの運動を持続できたおかげで

精神的なトレーニング全体の集中力の持続にも効果がありました。

また、"手"の運動は脳と筋肉の活性化にも効果があるそうで、そういえば私がまだ小さい頃

80を超えた祖父も握力運動だけはしっかりとされていたのを思い出します。

低価格に抑えた値段ながらグリップ部の握り心地は良く

デザインも他ALINCO製グッズと合わせると統一感がありスッキリしていて好感が持てる所です。

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Amazon Customer

('×｀)

2008年1月5日に日本でレビュー済み

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私の握力(５０kg前後)にはちょうど良かったです
毎日こつこつやるにはベストな硬さと使いやすさですね

2008年1月24日に日本でレビュー済み

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手のひらは痛くならないけど、クッションがあるので手の小さい人にはお勧めできなかなぁ
まぁ手が小さい人にしてみれば、十分に握れない分、指の力を鍛えるにはちょうどいい？

2007年8月5日に日本でレビュー済み

私は、会社で休憩時間や一人で考え事（もちろん仕事の事）をしているときに、
使用しています。握力の他にも、ニギニギしていると集中力が増して私にとっては
とてもよいハンドグリップです。
３０Kｇという重すぎず、軽すぎるといった感じがとてもGoodです。

3人のお客様がこれが役に立ったと考えています

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masa

ウォーミングアップ用に

2008年5月5日に日本でレビュー済み

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私は重いグリップを握る前のウォーミングアップ用に購入しました。握りにスポンジカバーが巻いてあるので握りやすいです。これを連続１００回できるようになれば、つぎの４５ｋｇに進んでゆくとよいでしょう。（ちなみに、某社の４５ｋｇ用は実は６０ｋｇの硬さがあります。ＣＯＣ＃１と同等です。鉄腕を目指して！）

2008年2月3日に日本でレビュー済み

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30K位楽勝楽勝なんて思ってたら大間違い、結構きついですよマジで、しかしそれは利いているという事、運動不足を感じている方は是非。

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アルインコ(ALINCO) ハンドグリップ 30kg×2 EX-003

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