
「クナイプバスソルトラベンダーの香り850g(入浴剤バスソルト)」は、ハーブの精油と岩塩を精製した天然の塩から生まれるドイツのバスソルトです。クナイプの芳香油は、38-40度のぬるめのお湯に、10-15分ほどゆったり入浴するのがコツ。温浴効果により気分をなごやかにし、リラックスすることができます。ラベンダーの香り。...
寒いですね。今日は初雪だそうで。いまの作業デスクが窓際にあるため、こんな冷え込む日は身体の芯まで冷えてキシキシする感じがします。そんなこともあり、就寝前に湯船につかることを始めて(もともとはシャワーメインで、数日に1回程度だった)いろいいろ解決したことがあったので、備忘します。 肉体的・精神的によかったこと手足の冷え解消断然変わったのは、身体の冷えが湯船につかることですぐ解消されること。20分シャ 続きを読む
就寝前、湯船につかるようにしたらいろいろ解決した - インターネットの備...