感情をコントロールする力 「怒り」「不安」「ストレス」を溜めない習慣

感情をコントロールする力 「怒り」「不安」「ストレス」を溜めない習慣
「感情をコントロールする力 「怒り」「不安」「ストレ...」をAmazonで購入する
amazon.co.jp 詳細ページへ

商品の紹介

感情のコントロールで重要なのは、物の見方を変えることと、行動を抑えることだ。人間の物のの見方などは、感情によって、いかようにも変わるものだ。たとえば、他人から同じように挨拶をされても、不快なとき、落ち込んでいるとき、気分がハイなときで、受け取り方が違うだろう。しかし、これは意識すれば変えることができ...

「感情をコントロールする力 「怒り」「不安」「ストレ...」を含む人気エントリー