あがり症は病気ではない。
自分があがるという認めれば、あがりにくくなります。
と堀内裕一朗先生は力強く伝えています。
このDVDを見た感想は、わかりやすく実践しやすいということです。
日常できるトレーニングは、いつでもどこでもできなければ意味がありません。
挨拶や店員との関わりを、深める。
TVやラジオを活用する。
意識することでひとつひとつ身についていく過程がわかりました。
割り箸トレーニングおもしろかったです!
声は、筋肉によって振動がうまれるので、日頃使わない筋肉をほぐすことで
トレーニング前と後が違うのが、発声や活舌が変わるのが、見てわかります。
とてもわかりやすいDVDです。お勧めです。