自衛隊メンタル教官が教える 心の疲れをとる技術

自衛隊メンタル教官が教える 心の疲れをとる技術
「自衛隊メンタル教官が教える 心の疲れをとる技術」をAmazonで購入する
amazon.co.jp 詳細ページへ

商品の紹介

ムリを重ねてある日突然うつになる。イライラや不安などの感情のムダ遣いで疲労する。やる気が長続きせず、仕事のパフォーマンスにムラがある……。このムリ・ムダ・ムラの三つに共通するのは「心のエネルギー」の使い方が下手なこと。そして、体力と同じように、心のエネルギー量も年と共に低下してくる。自衛隊のメンタル...

注目商品
  1. アフタヌーン 2017年7月号[2017年5月25日発売] [雑誌]
    • アフタヌーン 2017年7月号[2017年5月25日発売...
    • 市川春子, 吉田丸悠, 沙村広明, 幸村誠, 椎名うみ, 園田俊樹, 北道正幸, 芝村裕吏, キムラダイスケ, 大野すぐる, 植芝理一, 横山キムチ, イツ家朗, 真刈信二, DOUBLE-S, 下川咲, 草水敏, 恵三朗, 五十嵐大介, 藤島康介, 高橋ツトム, 清家雪子, 森田るい, 渡辺保裕, 白乃雪, 遠藤浩輝, すえのぶけいこ, いとまん, 千真, 藤沢数希, 井雲くす, 寺田亜太朗, 榎本俊二, 武川展子, 園田ゆり, 鈴木ミニラ
    • 1ブログ