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血管を強くして突然死を防ぐ! Kindle版
脳卒中や心筋梗塞など血管の病気は、昨日まで健康だった人に突然死を引き起こすのが怖いところ。喫煙習慣がある/あった人や、健康診断で高血圧、脂質代謝異常(高コレステロール、中性脂肪等)、高血糖などを指摘されている人にとっては、自身の健康状態について不安を感じやすいポイントです。
そこで、メディア出演が多い著名な〈血管の名医〉が、誰でもすぐに実践できる手軽で具体的な予防ノウハウを多数紹介! 読者の血管の状態をよくし、早死にや急死を防いで健康長寿を実現させます!
そこで、メディア出演が多い著名な〈血管の名医〉が、誰でもすぐに実践できる手軽で具体的な予防ノウハウを多数紹介! 読者の血管の状態をよくし、早死にや急死を防いで健康長寿を実現させます!
- 言語日本語
- 出版社すばる舎
- 発売日2013/10/19
- ファイルサイズ8172 KB
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商品の説明
出版社からのコメント
! ! ! いま、手を打たなければ手遅れに!? あなたの血管、実はここまで病んでいます ! ! !
テレビでの露出が非常に多い池谷敏郎先生による、血管をテーマにした健康本です。「イケタニ式朝ジュース」「n-3系なんちゃって糖質制限食」「テレビを見ながら5分限定運動」「成功率7割のお得な禁煙法」「いつでもお腹凹まし生活」などなど、読者の興味を引きそうな話題が盛り沢山。
池谷先生自身も、「今後数年は、この本が私の新たな代表作になります! 」と気合い充分。渾身の1冊です!
テレビでの露出が非常に多い池谷敏郎先生による、血管をテーマにした健康本です。「イケタニ式朝ジュース」「n-3系なんちゃって糖質制限食」「テレビを見ながら5分限定運動」「成功率7割のお得な禁煙法」「いつでもお腹凹まし生活」などなど、読者の興味を引きそうな話題が盛り沢山。
池谷先生自身も、「今後数年は、この本が私の新たな代表作になります! 」と気合い充分。渾身の1冊です!
レビュー
! ! ! いま、手を打たなければ手遅れに!? あなたの血管、実はここまで病んでいます ! ! !
テレビでの露出が非常に多い池谷敏郎先生による、血管をテーマにした健康本です。「イケタニ式朝ジュース」「n-3系なんちゃって糖質制限食」「テレビを見ながら5分限定運動」「成功率7割のお得な禁煙法」「いつでもお腹凹まし生活」などなど、読者の興味を引きそうな話題が盛り沢山。
池谷先生自身も、「今後数年は、この本が私の新たな代表作になります! 」と気合い充分。渾身の1冊です! --出版社からのコメント
テレビでの露出が非常に多い池谷敏郎先生による、血管をテーマにした健康本です。「イケタニ式朝ジュース」「n-3系なんちゃって糖質制限食」「テレビを見ながら5分限定運動」「成功率7割のお得な禁煙法」「いつでもお腹凹まし生活」などなど、読者の興味を引きそうな話題が盛り沢山。
池谷先生自身も、「今後数年は、この本が私の新たな代表作になります! 」と気合い充分。渾身の1冊です! --出版社からのコメント
著者について
池谷 敏郎(イケタニ トシロウ)
医学博士
◎──1962年、東京都生まれ。
◎──1988年、東京医科大学医学部卒業後、東京医科大学病院第二内科に入局、血圧と動脈硬化について研究する。
1995年、池谷医院内科・循環器科勤務。1997年、医療法人社団池谷医院理事長兼院長に就任。現在も臨床現場に立つ。
◎──心臓、血管、血液などの循環器系のエキスパートとして、『世界一受けたい授業』『はなまるマーケット』など数々のテレビ番組に出演し、わかりやすい解説が好評を博す。
TBS系『駆け込みドクター! 運命を変える健康診断』にレギュラー出演中のほか、雑誌、新聞などへの執筆活動や講演活動など、多方面で活躍を続ける。
◎──日本内科学会認定総合内科専門医。日本循環器学会認定循環器専門医。東京医科大学循環器内科客員講師。
◎──著書に『最新医学常識99』『最新「薬」常識88』(祥伝社)、『知って得! 正しい医学知識』『血管力』(成隆出版)、『「しなやかな血管」で若返る! 』(KKベストセラーズ)などがある。
医学博士
◎──1962年、東京都生まれ。
◎──1988年、東京医科大学医学部卒業後、東京医科大学病院第二内科に入局、血圧と動脈硬化について研究する。
1995年、池谷医院内科・循環器科勤務。1997年、医療法人社団池谷医院理事長兼院長に就任。現在も臨床現場に立つ。
◎──心臓、血管、血液などの循環器系のエキスパートとして、『世界一受けたい授業』『はなまるマーケット』など数々のテレビ番組に出演し、わかりやすい解説が好評を博す。
TBS系『駆け込みドクター! 運命を変える健康診断』にレギュラー出演中のほか、雑誌、新聞などへの執筆活動や講演活動など、多方面で活躍を続ける。
◎──日本内科学会認定総合内科専門医。日本循環器学会認定循環器専門医。東京医科大学循環器内科客員講師。
◎──著書に『最新医学常識99』『最新「薬」常識88』(祥伝社)、『知って得! 正しい医学知識』『血管力』(成隆出版)、『「しなやかな血管」で若返る! 』(KKベストセラーズ)などがある。
登録情報
- ASIN : B00GBL5570
- 出版社 : すばる舎 (2013/10/19)
- 発売日 : 2013/10/19
- 言語 : 日本語
- ファイルサイズ : 8172 KB
- Text-to-Speech(テキスト読み上げ機能) : 有効
- X-Ray : 有効にされていません
- Word Wise : 有効にされていません
- 付箋メモ : Kindle Scribeで
- 本の長さ : 217ページ
- Amazon 売れ筋ランキング: - 129,530位Kindleストア (Kindleストアの売れ筋ランキングを見る)
- - 3,613位医学・薬学
- - 9,928位科学・テクノロジー (Kindleストア)
- カスタマーレビュー:
著者について
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池谷 敏郎-池谷医院院長、医学博士。
1962年、東京都生まれ。東京医科大学医学部卒業後、東京医科大学病院第二内科に入局、血圧と動脈硬化について研究する。1997年、医療法人社団池谷医院理事長兼院長に就任。専門は内科・循環器科、現在も臨床現場に立つ。東京医科大学循環器内科客員講師、
日本内科学会認定総合内科専門医としても活動する。テレビ番組『はなまるマーケット』『カラダのキモチ』『これが世界のスーパードクター』などに出演、わかりやすい医学解説が好評を博している。
カスタマーレビュー
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トップレビュー
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2016年3月13日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
買ったは良いけど見出しだけ読んで全く内容は読み進めていません…母にあげよう。笑
2018年7月12日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
テレビで拝見して 是非この先生の本を読みたいと購入しました。
理屈がとてもわかりやすく 勉強になりました。血圧の高い方是非読んで見て欲しいと思います。
理屈がとてもわかりやすく 勉強になりました。血圧の高い方是非読んで見て欲しいと思います。
2014年9月13日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
健康本の正統派だと思う。
血管の老化の原因、影響から、
血管を若く保つための、食べ物、運動、生活習慣(心の持ち方)まで、
まんべんなく書いてある。
ただし、目新しい情報はなし。
血管の老化の原因、影響から、
血管を若く保つための、食べ物、運動、生活習慣(心の持ち方)まで、
まんべんなく書いてある。
ただし、目新しい情報はなし。
2014年1月23日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
とてもわかりやすくて、それこそ、知識が血肉になったカンジ。
実践したいと思います。
実践したいと思います。
2014年2月20日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
引き込まれるような文章でなく あきてしまうので読み続けるのが苦痛でした
2013年10月28日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
「血管の病気」は突然降りかかるもので、それが原因で亡くなると、周りの人達に対して、ましては自分に対して向き合う時間がないというがプロローグがいきなり書かれております。
突然の投げかけに驚いてしましましたが、そうならないために、本書では、心疾患や脳血管疾患に対する予防策について、若いうちはから誰でもできることを、池谷先生が大変分かりやすく解説されております。
血管が元で起こる病気の解説はもちろん、「なんちゃって糖質制限」「テレビを見ながら、5分限定運動」など、この本を読めば、その日から改善できることが数多く書かれております。
私ごとですが、こちらの本に書いてある「池谷式朝ジュース」を食事の代わりに毎朝飲むことで、体重も減らすことができました。
自分の将来のために、そして周りの家族の負担にならないためにも、今からでも生活習慣を見直し、血管の病気を予防しようと思わせてくれた本がまさに、この「血管を強くして突然死を防ぐ!」でした。
突然の投げかけに驚いてしましましたが、そうならないために、本書では、心疾患や脳血管疾患に対する予防策について、若いうちはから誰でもできることを、池谷先生が大変分かりやすく解説されております。
血管が元で起こる病気の解説はもちろん、「なんちゃって糖質制限」「テレビを見ながら、5分限定運動」など、この本を読めば、その日から改善できることが数多く書かれております。
私ごとですが、こちらの本に書いてある「池谷式朝ジュース」を食事の代わりに毎朝飲むことで、体重も減らすことができました。
自分の将来のために、そして周りの家族の負担にならないためにも、今からでも生活習慣を見直し、血管の病気を予防しようと思わせてくれた本がまさに、この「血管を強くして突然死を防ぐ!」でした。
2014年2月7日に日本でレビュー済み
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母がまもなく80歳になるので、長寿のための参考資料として購入。
2014年8月9日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
BMIが 〇〇以上とか、タバコをすっている人は絶対に読むべきって
タイトルにしたら 良いのでは♪
タイトルにしたら 良いのでは♪