脳をリセットする55の習慣 不安・悩み・モヤモヤがスーッと消える!

脳をリセットする55の習慣 不安・悩み・モヤモヤがスーッと消える!
  • 米山公啓
  • CCCメディアハウス - Kindle版 - 2013/11/28
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商品の紹介

集中力が湧かない、会議でいくら考えても同じような意見しか出ない……。このような困った状況から抜け出すには、脳の機能、特徴を知っている必要があります。本書では、脳を上手に使い、リフレッシュして機能アップする具体的な方法を伝授します。