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42.19 GO！！―運痴女のフルマラソン挑戦記 Kindle版

國廣幸亜 (著), 白方健一 (読み手) 形式: Kindle版

3.8 12個の評価

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全ての市民ランナーと、美と健康を手に入れたい女性に捧ぐ… 実録スポコン（？）ランニング・コミック!! 目指すはフルマラソン（42.195km）完走!!

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本の長さ

172ページ
言語

日本語
付箋メモ

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出版社

秋田書店
発売日

2009/3/1
ファイルサイズ

51610 KB
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登録情報

ASIN ‏ : ‎ B00HFSS6Z6
出版社 ‏ : ‎ 秋田書店 (2009/3/1)
発売日 ‏ : ‎ 2009/3/1
言語 ‏ : ‎ 日本語
ファイルサイズ ‏ : ‎ 51610 KB
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Word Wise ‏ : ‎ 有効にされていません
付箋メモ ‏ : ‎ 有効になっていません
本の長さ ‏ : ‎ 172ページ

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minoringo

走ってみたくはなる・・・が・・・

2009年3月31日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

学生時代は駅伝大会に借り出されたりもしましたが、
めっきり運動不足なので、また走ってみたいな〜と思っていた矢先にこの本を見つけました。
学生時代のマラソン大会でビリで、学校以外で運動したことがないという運痴の著者でも
フルマラソンを完走したというのがすごくやる気にさせてくれます。

専門のコーチが付いて、ＬＳＤやインターバル、クロカンなどのトレーニングを教えてもらっています。
こんなトレーニングを教えてもらって、こんな大会に出ましたという内容なので、
日常どこまでトレーニングをしていたかとか、
筋トレや食事をどうしてたかとか、そうゆうことをもっと描いてほしかったです。
いくらなんでも、何回かプロのトレーニングを受けて合宿しただけでフルマラソンは走れないでしょう・・・
（それで走れたんなら実はすごく潜在能力あったんですね）

著者のようにまったく運動経験のない人にとっては
トレーニング方法も知ることができて良いかもしれない。
でも、多少でも陸上経験のある人なら常識の範囲の内容です。

この本を読んで一番思ったのは、やっぱり仲間がいないとフルマラソンは厳しいんだな・・・ということです。
著者は大会で優勝しちゃうようなそのコーチとマラソン好きの編集者さんという仲間と走っています。
合宿も行ってます（普通の人は合宿なんて行けないでしょう）。
初心者なら5時間以上のフルマラソンは応援してくれる仲間がいるからこそ走れるもの。
それは漫画の中にも描かれています。

ただ走るだけなら１人でもできるけど、フルマラソンを目指すなら仲間が必要。
でも、なかなかそこまで本格的に入っていけないのが現実・・・
結局、フルマラソンは遠いということでした！

14人のお客様がこれが役に立ったと考えています

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nur

読み手がどう感じるかは…？

2018年10月20日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

この手の運動未経験、運動が嫌いだけどフルマラソンを走りましたという本や体験記は
色々ありますが、この本の特徴としては著者がマラソンに対して真摯に取り組まない点（笑）
大体の本だと嫌々ながら練習して少しずつタイムが速くなったり、体重減ったり、ランニングが好きになったり
みたいな感じになりますがそういうことはあまりありません。
そういう意味では少しイラつく気がしないでもないですが、でもそういう点があったからこそ
最後のNAHAマラソンの話は感動できました。

1人のお客様がこれが役に立ったと考えています

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haneko

初心者からシリアスランナーまで！

2009年3月31日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

マラソンをやっている人ってストイックで厳格で
自己管理ができていて、とすごい人がそろっているものだと
思っていました。
でも、こんな運動経験のない漫画家の方でも、
しっかりした環境とやる気さえあれば、フルマラソンを
完走できるんだと勇気をもらいました！！

最初は何もわからない女性漫画家が、ランニングコーチ、
マラソン好きの編集者と「チーム・エレガンス」結成し、
徐々に成長してフルマラソンに挑んでいく姿は感動的でした。
これを片手に、私も一からランニングを始めてみようと、
「今は」思っています。

3人のお客様がこれが役に立ったと考えています

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Kindleのお客様

読みやすく、気持ちが伝わってくる本でした

2017年11月10日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

これから走ろうと思うけど自信無い
練習会とかに出ても他の人についていけないから参加出来ない
そんな風に思ってる人にはオススメ

2009年5月11日に日本でレビュー済み

42.195キロなんて、走りだす前には途方もない距離だった。
走るってこと自体、日常生活からかけ離れてるし…

でも、そんな運動に親しみのない人でもフルマラソンを完走できる！
始めたいけど、、どうしたらいいのかな？って人にはうってつけの一冊と思います。

もちろん、ある程度経験のある人にも「うん、そうそう！！」的な共感できる部分があって楽しめます。

走ることの楽しさを思い出させてくれる一冊でした。
これからランニングを始めたい友人にもプレゼントしています。

4人のお客様がこれが役に立ったと考えています

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やすなお

共感できる部分と出来ない部分・・・。

2010年10月9日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

本当に運動が苦手でどうしようもない人（←失礼）が、本当にフルマラソンを２度も完走しちゃうサクセスストーリー。そんな人が成功するんだから、プロのコーチも指導も載っていて、ランニングをする人間には参考にもなりますし、とても判り易いです。だから、５つ星としたい所だけど、いかんせん恵まれ過ぎです。悔しくなる位・・・。プロのコーチの指導法や周りの人々が実に充実している。実際にランニングする人間からすれば、この充実度は、ちょっと共感できなく僻んじゃいそうです。

6人のお客様がこれが役に立ったと考えています

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ランポータル株式会社

最高のマラソンマンガ！！

2009年3月19日に日本でレビュー済み

フルマラソンなんて絶対ムリ！！と思っていた一人の女性漫画家が、担当編集者の手腕によりあれよあれよとランニングの世界に丸め込まれ、徐々にマラソンレースにのめりこんでいくという、実体験を元にしたノンフィクションマンガ。愛と笑いと感動の渦！
エレガンスイブの連載当時から読んでいましたが、改めて単行本で読んでみるとやはり面白いです。

8人のお客様がこれが役に立ったと考えています

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みい

マラソンしてみる？

2012年9月2日に日本でレビュー済み

最近、周りでマラソンしている人が多い。
「会社帰りに１０ｋｍ走った」「佐渡の１００ｋｍマラソンに出る」「トライアスロンに挑戦した」・・・。
運痴の私は「ありえない」としか思えない。

が、もし、こんな私でも、一念発起したらフルマラソンまで行き着けるか、というシュミレーションを見せてくれたのがこの本でした。
作者の本は他の介護の本が非常に面白かったので、作者から選んで読んだのですが、この本も非常に愉しい本でした。

私が、もし、万が一マラソンすることになったら、もう一度この本読み返します。
もし、万が一ですが（笑）

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