![[海外パッケージ版] Fitbit Flex2 フィットネストラッカー Black L/Sサイズ FB403BK](https://images-fe.ssl-images-amazon.com/images/I/512XgdrRevL._AC_UL165_SR165,165_.jpg)
怠惰すぎる生活習慣を見直そうと思い購入しました。
私は手首の一番細いところで大体14.5cmで、Sサイズを購入しましたがジャストサイズです。
手首周囲にほぼ密着する状態なので、
公式サイトのサイズガイドにあるように15.5cmくらいの方だと少しきつく感じるかもしれません。
バンドの形状自体が閉じていないのでつけられないわけではないと思います。
手首にぴったりとくっついても問題ないと思う方は大丈夫ですが、
むくみがちな方や余裕を持ってつけたい方はワンサイズ大きめが良いかもしれません。
手首に装着するデバイスなので、データの正確性はやや難ありかもしれません。
手をよく動かす作業や家事をする方は歩かなくてもそれだけで歩数が増えますし、
睡眠データも同様に動きを感知するものなので
睡眠までにかかった時間や睡眠の深度などは参考程度にするのが良いと思います。
それらの点を踏まえた上で、「目標歩数の達成がまだだから今日はあと少し歩こう」とか
「今週は平均睡眠時間が短いから週末はしっかり睡眠をとろう」という
自分のきっかけ作りとして捉えるには良いものです。
(歩数や睡眠時間・深度の正確性を求める方は
このようなリストバンド型のデバイスでなく、ちゃんと計測できるものを選ぶべきです。)
Smart Alarmは思っていたよりバンドの振動に気付くもので、
朝起きるのが楽になりました。
パワーナップも頭がすっきりしますし、
起こしてくれるタイミングも朝と同じく起きやすいときなので快適です。
ジムやランニングなどのワークアウトも記録でき、その点も便利です。
食事を記録するとフードスコアとして評価されるので、
ただ食べるだけでなく何がだめでスコアが低いのかなどをしっかり考えることができます。
毎日数個、健康のためのアドバイスが表示されますが
それを読むだけでもちょっと意識が変わります。
また、MyFitnessPalやWithingsなど他のアプリとも連動できるので
様々なデータの集め方ができると思います。
ただ、利用して10日ほど経ちましたがTODAY I WILLはまだ見たことがありません。
毎日の生活にちょっとした気付きが欲しい方、食生活・運動習慣を見つめなおしたい方におすすめします。
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メーカーによる説明
2006年にBluetoothヘッドセット「Jawbone」を発売して以来、スマートフォンの普及とともにアメリカで大成功を収めているAliph社のブランド。
世界的に著名な作品を手がけ、TIMES誌にて「地球上で最も先見の明のある25人」の1人に選ばれた、インダストリアルデザイナー、Yves Behar（イヴ・ベアール）がJawbone全ての製品のデザインを監修しており、きっと皆様の生活環境にもスムーズに溶け込むことでしょう。
アクセサリー感覚のウェアラブルで「睡眠」「運動」「食事」を簡単に管理
UP24は睡眠の状態、運動や食事についての内容を記録し、自分のベストの状態を作り出すための意思決定を促進します。
bluetoothでお手持ちの端末に繋ぎ、UPアプリで自分自身を知り毎日をお楽しみください。またUP アプリでチームに参加して目標の達成度を友達と共有できます。
「UPアプリ」は「2015年最高のiPhoneおよびAndroid向けフィットネスアプリ」（The Verge）を6月に受賞
※The Vergeは世界をリードする科学技術ニュースサイト
自分を知ってもっと快適に
自分が普段どんな質の睡眠をしているか知っていますか？
自分が普段どれくらい活動しているか把握していますか？
自分が普段どんな食事をとっているか記録していますか？
美や健康をつかさどる根幹は、「良い睡眠」と「適度な運動」と「きちんとした食事」をきちんと管理すること。
JAWBONEの「UP24」を使うと、簡単に「運動」・「睡眠」・「食事」をチェックでき、自分のベストの状態を作り出すための意思決定を促進します。
同期は、スマートフォンに差し込むだけの簡単設計でいつでもどこでも簡単に自分の状態をチェックできます。
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|---|---|---|
[ 睡眠 ]睡眠時間、眠りの深さや浅さ、起床時間などを記録。 最適な睡眠サイクルを把握することで、すこやかな一日をサポートします。 |
[ 運動 ]歩数から移動距離、休憩/活動時間と消費カロリーなど自分の活動を記録。 運動への意識を高めるきっかけをつくります。 |
[ 食事 ]摂取カロリーや栄養情報をデータベースから検索可能。 食事の傾向なども記録させ、食生活の改善につなげることができます。 |
ギフトに貰って嬉しい
健康管理をしようと思っても自分からはなかなか踏み出せないもの。
そんな方にUP24をプレゼントすると、きっと喜ばれるのではないでしょうか。仕事が忙しい方、子育てや家事に追われて健康のことまで頭が回らない方にもUP24はおススメです。
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| UP24 | UP2 Rope | UP3 | |
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| カスタマーレビュー |
230
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153
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| 【活動】トラッキング | 歩数・距離・カロリー計算 | 歩数・距離・カロリー計算 | 歩数・距離・カロリー計算・自動運動分析 |
| 【睡眠】トラッキング | 睡眠時間・深い眠り・浅い眠り | 睡眠時間・深い眠り・浅い眠り | 睡眠時間・レム・ノンレム睡眠 高精度睡眠分析 |
| 目覚まし(バイブ機能) | ○ | ○ | ○ |
| 食事管理 | UP App.ソフトによるフード ロギング | UP App.ソフトによるフード ロギング | UP App.ソフトによるフード ロギング |
| 心拍計 | ✕ | ✕ | ○ |
| 同期 | Bluetooth | Bluetooth | Bluetooth |
| 連続動作 | 7日間 | 10日間 | 7日間 |
| 充電時間 | 約1時間 | 約1時間 | 約80分 |
| 重量 | S size：19g / M size：22g / L size：23g | 12g | 20g |
イメージ付きのレビュー
使用５か月
着脱が簡単、１４日の電池の持ち、ワイヤレスでのデータ受信、歩数計、睡眠計、使い勝手はとてもよかったです。毎日どのくらい歩いたかな？起きてだるいときは、睡眠計をみると納得のデータ。約５か月毎日使用していました。が、ボタンの反応が良くないな・・・と思い始めて数日でボタン部分がめり込みようになり、翌日には折れていたことが分かりました(めり込みを治すため引っ張ったら飛び出した)しばらくはスマホ画面で設定し使えていましたが、一度アプリを入れ直したために再接続不能の状態になりました。修理できるのか連絡をしてみましたが、現段階で半月音沙汰なしです(１週間後に再連絡しています)そこだけちょっと残念です。新しく買い換えようか、全然違うメーカーにしようか悩んでいます。追記2016.11.30先月カスターマーセンターから連絡があり、新しいものと交換して頂くことができました。xiaomiのmi bandが手元にあることから、現在なぜか、2本着用中です。こちらのほうが制度もよく、やっぱり気に入っています。
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Osiris
One star
2015年9月21日にカナダでレビュー済みAmazonで購入
