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新品＆中古品 (32)件の出品：
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ヒルクライムレースで速くなるテクニック&トレーニング [DVD]

栗村修 (出演), 柿木克之 (出演) 形式: DVD
5つ星のうち4.0 16
￥3,469 税込
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仕様
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新品 中古品
DVD, 色, ワイドスクリーン 1枚組
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フォーマット 色, ワイドスクリーン
コントリビュータ 柿木孝之, 栗村修, 柿木克之
稼働時間 2 時間 35 分
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タイムセール、キャンペーン、クーポン、在庫処分ワゴンセール、バーゲン品、廉価版など、お買い得商品がもりだくさん。 ⇒いますぐチェック

商品の説明

悩み解決!
あと1分速く走りたい! 少しでも順位を上げたい! 悩めるサイクリストに贈る本格ヒルクライム攻略法虎の巻。
栗村修が、そのテクニック&トレーニングを徹底解説いたします。
レースで役立つ活きた情報を動画で分かりやすく伝授。柿木兄弟考案による、パワーメーターを使った
「レース直前12週間トレーニングメニュー」も必見。
ローラー練習用の特典 映像として、トップヒルクライマー・飯野智行の走行シーンも収録した完全保存版DVD。


■CHAPTER1:テクニック
・バイクセッティング・実走チェック・ダンシング&シッティング・まとめ
■CHAPTER2:レーステクニック
・レース前・コース戦略について・レース後の注意点・レース中の走り方
■CHAPTER3:トレーニング
・パワーメーター・パワーメーターのメリット・LT値とは・LT値の測定方法・
トレーニングの種類と方法・12週間メニュー

■特典映像:トップヒルクライマー・飯野智行の走行映像(パワーメーター数値表示付き)
プロの走りで毎日のローラートレーニングに刺激を! 随所に栗村修のアドバイスも収録!
(15分の映像を2回再生いたします)

■栗村修…
1971年12月30日生まれ 神奈川県横浜市出身。プロロードレースチーム宇都宮ブリッツェンの監督を4年務め、
現テクニカルアドバイザー。高校を中退して、17歳の時に自転車の本場フランスへロードレース修行を敢行。
帰国後は国内実業団チームで実績を積 み重ね、1998年にポーランドのプロチーム「MROZ」と契約。
その後はミヤタで活躍し、現役を引退してからは、ミヤタで監督、シマノでスポーツディレクターを務めた後、
現在に至る。
「J SPORTS」の自転車ロードレース解説者も兼務し、その解りやすくサービス精神に溢れた解説にファンも多い。
2014年より「ツアー・オブ・ジャパン」の副イベントディ レクターに就任。

■出演:栗村修・飯野智行・斎藤一郎
■トレーニングメニュー考案:柿木克之・柿木孝之 (Blue Wych合同会社)
■協力:パイオニア株式会社・セオサイクル吉祥寺店

税抜3,500円/本編+特典映像:155分/DVD-VIDEO/ドルビーデジタル/NTSC/リージョンALL
/16:9/片面2層/MPEG2/COLOR/SELL/複製不能

“DOLBY"and the double-D symbol are trademarks of Dolby Laboratories Licensing Corporation.

●DVDビデオは映像と音声を高密度に記録したディスクです。DVDビデオ対応のプレーヤーで再生してください。
●再生上の詳しい取扱い方については、ご使用のプレーヤーの取り扱い説明書をご覧ください。
●このDVDビデオは、個人が家庭内で視聴することを目的に販売が許諾されており、複製、公衆送信、
上映などを行うことはできません。
RUND-001 (c)2014 3RUN MADE IN JAPAN
*このDVDの撮影は道路使用許可を得て行われております。

登録情報

  • アスペクト比 ‏ : ‎ 1.78:1
  • メーカーにより製造中止になりました ‏ : ‎ いいえ
  • 製品サイズ ‏ : ‎ 25 x 2.2 x 18 cm; 80 g
  • EAN ‏ : ‎ 4580496480013
  • メディア形式 ‏ : ‎ 色, ワイドスクリーン
  • 時間 ‏ : ‎ 2 時間 35 分
  • 発売日 ‏ : ‎ 2014/6/20
  • 出演 ‏ : ‎ 栗村修, 柿木克之, 柿木孝之
  • 販売元 ‏ : ‎ クエスト
  • ASIN ‏ : ‎ B00JIKDX4I
  • 原産国 ‏ : ‎ 日本
  • ディスク枚数 ‏ : ‎ 1
  • カスタマーレビュー:
    5つ星のうち4.0 16

カスタマーレビュー

星5つ中4つ
5つのうち4つ
16グローバルレーティング

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上位レビュー、対象国： 日本

Amazon カスタマー2
5つ星のうち5.0 個人的には大バーゲン価格
2018年2月8日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
発売後数年経ってから購入しましたが、パイオニアペダリングモニターを使用している私にとっては大バーゲン価格でした。ペダリングモニターを持っていなくても収録時間150分以上の大ボリュームですし、役に立つ情報があります。
役に立った
 レポート
熨斗
5つ星のうち4.0 ヒルクライムの基本を知るのにはもってこいかな？
2020年2月24日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
わかりやすく丁寧に解説していただいてます。パワーメーターをつかったトレーニング方法の基本的なことを理解するのに良いです。特典映像はもう少し負荷をかけたペダリングを見てみたいなーって個人的な希望ですー。
役に立った
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オスプレイ
5つ星のうち3.0 普通かな
2014年10月22日に日本でレビュー済み
本で読むより分かりやすいかな。山でのダンシングは蹴る。山の勾配によって、シッティングでも座る位置を変えて、ペダリングを変える。読むより一見の価値。
3人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
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湖上の煙
5つ星のうち5.0 目からウロコ
2015年3月6日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
ダンシングとシッティングの効率的な使い分け・・・・とてもわかりやすく理にかなっており参考になりました。
このチャプターだけでも購入した価値がありました。

峠越えは、学生のころからたくさんやっていますが、これまでは、こういうことを意識せずに、ひたすら根性で登っていました（笑）

近所の激坂でさっそく試してみたところ、本当に脚の負担がかわり驚きました。
早く、本格的な峠で試してみたくてウズウズしています(＾0＾)
10人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
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KJ64
5つ星のうち2.0 CHAPTER1は参考になるが・・・
2016年7月10日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
パワーメーターを購入してまでトレーニングする人なら多分参考になる部分が多いのかもしれないが、そうでない人にとってはこのDVDを購入するとCHAPTER1以外は役に立たないと思う。
4人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
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X-PINES
5つ星のうち5.0 生徒さんの反面教師が非常にわかりやすい
2016年5月11日に日本でレビュー済み
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おそらくベテランの生徒さんなので飲み込みが早く？その前とあとの違いがよくわかった。

また実際の動きの中で見られるためフォーム確認、動きの意図、力点がよくわかった。
後半のトレーニングスケジュールの音読は謎ではあったが、内容は十分だった
1人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
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エイビス
5つ星のうち5.0 今までテクニックをあまり身に付けていなかった人にはすぐに結果が実感できる素晴らしいDVDです。
2016年11月7日に日本でレビュー済み
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本などで使う筋肉をローテーションすると言う話を読んではいましたが具体的にどうすれば実現できるのかわかりませんでしたが当DVDをみたら力の入れ方やどこに意識するのか非常に分かりやすかったです。
DVDを見た翌日平地ですが45kmのサイクリングロードを走行したところ、平均パワー194wから224wになり、およそ15%の向上が見られました。使う筋肉を意識しただけでこれだけ効果が得られたため、DVDで紹介しているトレーニング方法を実施すれば自分にはまだまだ向上の余地があると感じました。はっきり結果が実感できる素晴らしいDVDだと思います。
1人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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Amazon Customer
5つ星のうち4.0 休めるダンシングの参考になるが。。。
2016年9月29日に日本でレビュー済み
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休めるダンシングの参考にするために買ったが、実際にやってみてもこの生徒の方のように楽だと思うようにならない。。。。
飯野選手のヒルクライムでの走りが付録画像でついているが、ほぼ後ろ姿だけなのでもう少し多角的な角度で見せて欲しかった。
2人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
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