できるビジネスパーソンは遊びこそ真剣である。遊びにすら真剣になれない人は仕事に真剣になれるはずがないと著者は主張する。確かにオンとオフを分けて考えるより、オフもオンの時間を濃密にするための時間と考える考え方には共感。旅は想定外のことが起こるので危機管理能力が鍛えられるという点は、考えたことがなかったので新たな学びとなった。日曜日の夜に憂鬱になる方にはおすすめ。
【学びのポイント】
１）デキる人の休日とは？
・できる人は、むしろオフタイムの時間価値のほうを重要視する傾向にあります。
・限られた自分の時間、貴重な自由時間だからこそ、趣味に、好きなことに、真剣に没頭する。
・弛緩しているだけのオフは、結果として心身のリフレッシュにならないことを知っているからなのです。
・仕事で圧倒的な業績を上げている方ほど、休日を真剣に楽しむことに貪欲です。
・そしてその反面、オンではどんなにストレスやプレッシャーがかかる難しい場面でも、涼しい顔で集中し、むしろ状況を楽しんでいる。
・オンとオフの境目がないどころか、両者が逆転すらしているのではないか、と思えるほどです。
２）できるビジネスパーソンのストレスに対する考え方とは？
・仕事が厳しいからこそ、それをエネルギーにして大きなことができる。
・ストレスがあるからこそ、成果が出たときにはより大きな喜びを分かち合える。だから、仕事はおもしろいのです。
・なくすことができないものなら、どうやって付き合うかを考える。
・あって当たり前なら、逃れるのではなく、上手に扱うことを考える。
・できるビジネスパーソンは、ストレスとの向き合い方を知っています。
・しかも、それを〝オフタイム〟で身につけているのです。
３）遊びにすら真剣になれない人が仕事に真剣になれるはずがない
・中途半端に遊ぶくらいなら遊ばないほうがいい。
・やるならとことん真剣に、遊ぶときこそ思い切り全力で臨むべきでしょう。
・仕事よりも趣味のほうが絶対に楽しいに決まっています。
・楽しい遊びにすら真剣になれない人が、楽しくない仕事に真剣になれるはずがないのです。
４）本を読んでいる時間は自分が成長している時間になる
・本を読むことが大事なのは重々承知。忙しさにかまけて、ゆっくりと本を読む時間がなかなか取れない――そんな人も多いでしょう。それでもやはり本は素晴らしい。
・たまには本を読む、本と向き合う時間をつくり出していただきたい。
・私もゆっくり時間がとれたとき、雨でランニングができない休日などは、できるだけ読みたかった本を開く時間にあてるようにしています。
・本を読むことで、人は考え方、感じ方を学びます。本を読むことで、人は生き方を学びます。私たちは、私たちが読んだものでできています。
・ものの感じ方、考え方、人生との向き合い方――本を読んでいる時間は、そのまま、自分が成長している時間になるのです。
５）旅は危機管理能力を鍛えられる
・思わぬトラブルや突然のハプニングなど、想定外の事態に対する耐性が備わってくるのも旅の大きな効用でしょう。
・あれがない、こんなことが起きた。困った――そこでパニックにならず、「ならば、どうするべきか」と冷静になれる。想定外に向き合う度胸が据わってくる。
・そのための経験値を積むのに、見知らぬ土地への旅ほど適しているものはありません。
・先の雑誌記事のように「備えあれば憂いなし」というリスクヘッジの意識が高くなるというのもそのひとつ。
・「もしも」に備えて準備をしっかりしておく。バックアッププランを用意しておく。旅で鍛えられる危機管理能力は、仕事にも不可欠なスキルになります。
・さらに旅のハプニングは、今あるもので何とかする、現有戦力で対処するという「臨機応変力」のトレーニングにもなります。
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