ストレスが消える朝1分の習慣

ストレスが消える朝1分の習慣
  • 西多昌規
  • フォレスト出版 - Kindle版 - 2015/11/30
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商品の紹介

■誰もが感じている“ストレス”が脳と体の機能を下げてしまう!・ハイパフォーマンスで仕事をする・限られた睡眠時間で、疲れを残さない・スッキリ目覚める・ハードワークでも心身を消耗させない・1日中、高い集中力を持続させる・月曜からバリバリ働く・見た目の若いビジネスパーソンになる一流の人はこれらを実現させて...

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