人類最強の「糖質制限」論 ケトン体を味方にして痩せる、健康になる (SB新書)

人類最強の「糖質制限」論 ケトン体を味方にして痩せる、健康になる (SB新書)
  • 江部康二
  • SBクリエイティブ - Kindle版 - 2016/04/05
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商品の紹介

◎一番よくわかる糖質制限の本◎どうすれば糖質制限は続けられるのか?効果抜群! でも続かない…は、糖質制限を知れば知るほど解決する1週間で2?3kgはストンと落ちる糖質制限は、ダイエット効果も健康効果も絶大!でも、結局は長続きせず、リバウンドしてしまっている人が多いようです。そもそも炭水化物(ご飯、パン...