著者の小川さんは異色の経歴。
詳しくは本書に譲りますが、
トレイルランナーの必見の書と言えるでしょう!
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入門&ガイド トレイルランニング Kindle版
技術書とガイドブックが一体化!
いままでのトレイルランニングハウツー本にはない体系的な技術論。
トレイルランニングの技術を詳しく解説。
著名ランナーが薦める全国のコースガイドもご提供!
第1部 トレイルランニングの世界
1-トレイルランニングとは?
2-トレイルランニングに必要な装備と用具
3-ランニング技術
4-プランニング
5-登山技術
6-トレーニング
7-トレランレースと登山
第2部トレイルランニングコースガイド
【全国コースガイド】
山形県(髙橋和之)/宮城県(上宮逸子)/福島県(眞舩孝道)/群馬県(松本大)
埼玉県(奥宮俊佑)/東京都(大瀬和文)/山梨県(山本健一)/山梨県(加藤淳一)
長野県(山田琢也)/新潟県(松永紘明)/静岡県(望月将悟)/京都府(丹羽薫)
兵庫県(小出徹)/広島県(東徹)/長崎県(小林誠治)/熊本県(荒木宏太)
【レースガイド】
初心者におすすめレースガイド(野々山・滝川・松井・大塚)
いつかは出てみたい憧れのレースガイド
いままでのトレイルランニングハウツー本にはない体系的な技術論。
トレイルランニングの技術を詳しく解説。
著名ランナーが薦める全国のコースガイドもご提供!
第1部 トレイルランニングの世界
1-トレイルランニングとは?
2-トレイルランニングに必要な装備と用具
3-ランニング技術
4-プランニング
5-登山技術
6-トレーニング
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第2部トレイルランニングコースガイド
【全国コースガイド】
山形県(髙橋和之)/宮城県(上宮逸子)/福島県(眞舩孝道)/群馬県(松本大)
埼玉県(奥宮俊佑)/東京都(大瀬和文)/山梨県(山本健一)/山梨県(加藤淳一)
長野県(山田琢也)/新潟県(松永紘明)/静岡県(望月将悟)/京都府(丹羽薫)
兵庫県(小出徹)/広島県(東徹)/長崎県(小林誠治)/熊本県(荒木宏太)
【レースガイド】
初心者におすすめレースガイド(野々山・滝川・松井・大塚)
いつかは出てみたい憧れのレースガイド
- 言語日本語
- 出版社山と溪谷社
- 発売日2016/3/18
- ファイルサイズ95170 KB
この本はファイルサイズが大きいため、ダウンロードに時間がかかる場合があります。Kindle端末では、この本を3G接続でダウンロードすることができませんので、Wi-Fiネットワークをご利用ください。
- 販売: Amazon Services International LLC
- Kindle 電子書籍リーダーFire タブレットKindle 無料読書アプリ
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登録情報
- ASIN : B01FK1OX9M
- 出版社 : 山と溪谷社 (2016/3/18)
- 発売日 : 2016/3/18
- 言語 : 日本語
- ファイルサイズ : 95170 KB
- Text-to-Speech(テキスト読み上げ機能) : 有効
- X-Ray : 有効にされていません
- Word Wise : 有効にされていません
- 付箋メモ : Kindle Scribeで
- 本の長さ : 396ページ
- Amazon 売れ筋ランキング: - 43,508位Kindleストア (Kindleストアの売れ筋ランキングを見る)
- - 83位登山・ハイキング (Kindleストア)
- - 169位登山・ハイキング (本)
- - 861位スポーツ (Kindleストア)
- カスタマーレビュー:
-
トップレビュー
上位レビュー、対象国: 日本
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2016年4月3日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
装備から天候の話、そして全国の大会の紹介まで、これからトレランを始めようとする人、または私のようになんとなくトレランに入ってしまって基本をよく知らない人が、知っておいたほうが良い基本が幅広くバランス良くまとまっています。
紙面の使い方も良く、見開きで一つのテーマを扱っているので、あとで見直そうとした時に迷子になりません。
意外とありそうで無かった本です。
特に走り方の技術的な話は、なかなか扱っている本が無かったので、大変勉強になりました。
この本で基本を幅広く学び、より詳しく知りたいテーマは別の専門書で調べるような使い方が良いと思います。
kindle版が欲しかったので星-1にしましたが、内容は星5つです。
紙面の使い方も良く、見開きで一つのテーマを扱っているので、あとで見直そうとした時に迷子になりません。
意外とありそうで無かった本です。
特に走り方の技術的な話は、なかなか扱っている本が無かったので、大変勉強になりました。
この本で基本を幅広く学び、より詳しく知りたいテーマは別の専門書で調べるような使い方が良いと思います。
kindle版が欲しかったので星-1にしましたが、内容は星5つです。
2016年4月26日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
装備品からレース、コースの案内まで初心者にも中級者にも役立つ内容&構成です。