アダルトチルドレン(AC)というのは必ずしも親がアル中のような機能不全のある家庭にのみ生まれるものではない事を知りました。熱心な聖職者の両親に育てられた人もなりうる。
要するに、子供らしく親に保護されて、バカな事をして過ごすという幸せな子供時代を過ごせなかった人たちが陥りやすい生きづらさのようです。
病気とは言い難いために、医師の診断基準からは除外されているのは当然かと思いました。
まず、ACという事を受け入れ、その原因と今の困難との間に何があるか、考えてみることが、楽に生きる道を見つける第一歩かと思います。
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