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吉田 始史
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三戦(サンチン)から学ぶ空手のコツ: あらゆるスポーツに応用可能！ Kindle版

吉田始史 (著), 斉藤奈那 (編集) 形式: Kindle版
5つ星のうち3.7 9
すべての形式と版を表示
この本を読み、腰・肩甲骨の動きと股関節の動きを意識して使うことによって、縦の軸と横の軸が作られ、不思議と思える力を使えるようになります。
呼吸と意識により重心を下げることにより、上半身の脱力を得、技に結び付けることができ、軸を作るという行為そのものが健康へも直結するという副産物も得ることができます。

軸なくしては、正しい呼吸と重心を下げることもできませんし、精神的な安定を得ることもできません。
すべて「初めに姿勢ありき」だということを忘れないでください。

こちらの電子書籍を購入された方は、特典として、有料で販売している「三戦(サンチン)から見る“空手のコツ” 動画版」を、無料で見ることができます。50分以上の解説動画で、とてもお得です。
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  1. 本の長さ
    222ページ
  2. 言語
    日本語
  3. 付箋メモ
    Kindle Scribeで
  4. 発売日
    2016/11/15
  5. ファイルサイズ
    37432 KB
  6. Page Flip
    有効
  7. Word Wise
    有効にされていません
  8. タイプセッティングの改善
    有効
  9. すべての詳細を表示
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登録情報

  • ASIN ‏ : ‎ B01MXF73K0
  • 発売日 ‏ : ‎ 2016/11/15
  • 言語 ‏ : ‎ 日本語
  • ファイルサイズ ‏ : ‎ 37432 KB
  • Text-to-Speech（テキスト読み上げ機能） ‏ : ‎ 有効
  • X-Ray ‏ : ‎ 有効にされていません
  • Word Wise ‏ : ‎ 有効にされていません
  • 付箋メモ ‏ : ‎ Kindle Scribeで
  • 本の長さ ‏ : ‎ 222ページ
  • カスタマーレビュー:
    5つ星のうち3.7 9

著者について

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吉田 始史

吉田 始史

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1959年、北海道焼尻島生まれ。15歳より空手を始め、その後、合気道、剣道などあらゆる武道を修める。

1999年より、長年にわたる修練を通して導き出した、あらゆる（身体の）動きを解析する「運動基礎理論」を提唱。

2003年3月、空手・合気道の指導と、学問も修める“生涯教育の場”として「日本武道学舎」を開設。

看護の視点からも「仙骨」を正しく使いこなせば必ず健康になり、ダイエット等にも効果が高いことを健康雑誌等で公表し話題を呼ぶ。デイサービスも経営しており、独自の理論を取り入れたケアでも好評を得ている。

書籍のほか、DVDの販売やメールマガジンの発行、介護や護身術などの講演会も行なう。

現在も、日々の稽古を欠かさず、常に「前へ前へ」と様々なことにチャレンジしている。

カスタマーレビュー

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9グローバルレーティング

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上位レビュー、対象国： 日本

Amazon カスタマー
5つ星のうち4.0 動画がついてあるので良かった!
2020年1月11日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
内容は凄く詳しくサンチンについて書かれてあるので勉強になりました。
1人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
通りすがり
5つ星のうち3.0 丁寧な解説
2020年5月5日に日本でレビュー済み
運動パフォーマンスを上げるための方策として、いかにして体重を活かすかということに焦点を当て、そのための身体操作について説いている内容です。
三戦独自の解説というより、軸を作り、遊びをなくした手足の運用で身体の一体化をはかるといった、武術的な身体操作そのものについての解説です。
なぜそうなのか、どこが働いてどうなるのかなど、できるだけ解剖学的根拠を示して説明をするように心がけておられます。動画も見れますし、とても丁寧な作りになっていると感じました。
2人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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