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奥井　隆
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ギャンブル依存症克服への道: 克服は あなた自身で問題を解決する 唯一の手段 Kindle版

奥井　隆 (著) 形式: Kindle版
5つ星のうち4.2 34
すべての形式と版を表示
心の病であり「不治」といわれるギャンブル依存症。病気でありながら治療法がなく、実際は依存症ギャンブラーが自ら問題を解決するしか方法がありません。

ところが現在、問題解決するための情報は少なく、何をどうすれば良いか悩まれている方が多いように感じます。

この本は、依存症ギャンブラーが、自分自身の手でギャンブル依存症を克服する方法をまとめたものです。市民団体SAGS（ギャンブル依存症克服支援サイトSAGS)の、公式マニュアルでもあります。

私はこの本の中で、「克服するだけじゃ、つまらない」と書かせていただきました。なぜなら我々が目指すのは「底尽き」ではなく、「底上げ」であるべきだからです。克服という二文字の中には、それを可能にする力がみなぎっています。そしてまた克服は、他の悪いものもアンインストールしてしまう良いチャンスでもあるのです。

もしもあなたがご自分の手で問題解決することを志されるのであれば、この本を手に取られる価値はあると思います。

　目次紹介

はじめに　

序章 ギャンブル依存症克服への道

第１章 依存する本当の理由

第２章 ギャンブル依存症の克服とは

第３章 克服するための準備

第４章 あなたを蘇らせる

第５章 すぐに始めるべき生活環境の改善とは

第６章 パチンコ・スロット依存の特徴

第７章 パチンコ依存・スロット依存を克服するために

第８章 あなたの復元計画

第９章 復元だけで解決しないこと

この本のまとめ

断ギャンブルチェックシート

最後に

ＳＡＧＳについて
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  1. 本の長さ
    475ページ
  2. 言語
    日本語
  3. 付箋メモ
    Kindle Scribeで
  4. 発売日
    2017/5/13
  5. ファイルサイズ
    490 KB
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    有効
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    有効にされていません
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    有効
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登録情報

  • ASIN ‏ : ‎ B0719G9XRC
  • 発売日 ‏ : ‎ 2017/5/13
  • 言語 ‏ : ‎ 日本語
  • ファイルサイズ ‏ : ‎ 490 KB
  • Text-to-Speech（テキスト読み上げ機能） ‏ : ‎ 有効
  • X-Ray ‏ : ‎ 有効にされていません
  • Word Wise ‏ : ‎ 有効にされていません
  • 付箋メモ ‏ : ‎ Kindle Scribeで
  • 本の長さ ‏ : ‎ 475ページ
  • カスタマーレビュー:
    5つ星のうち4.2 34

著者について

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奥井　隆

奥井　隆

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※著者略歴と活動

・和歌山大学経済学部卒業

・自動車メーカーと保険会社勤務を経て2007年独立　

・ファイナンシャルプランナー

・ライターとして各メディアに執筆中

・2004年から依存症ギャンブラーの支援活動を開始

・2006年にSAGS設立のきっかけとなったブログ「ギャンブル依存症克服への道」開設

・2007年より、依存症ギャンブラーとその家族への相談業務に当たる

・2008年8月、ギャンブル依存症克服の掲示板開設

・2014年10月4日に、市民団体ギャンブル依存症克服支援サイトSAGS創設、代表に就任

・2017年5月13日、SAGSの公式マニュアルである「ギャンブル依存症克服への道」をKindleより出版

・2017年5月28日、短編小説「少年と二人の神」をKindleより出版

・2017年6月6日、中編小説「朝の告白」をKindleより出版

・2017年6月9日、短編小説「キューピッドのリスト」をKindleより出版

・2021年4月QUORAに参加、回答者・質問者として活動中

※ポリシー

・ギャンブル全般に否定的なスタイルを取らない

・依存症ギャンブラーが、自ら問題解決することを推奨している

・本人の自己管理を通して問題解決に導く方法を提供している

・金銭管理時間管理を中心とした生活環境・生活習慣改善を提案

・主にWEB上のコンテンツを開発提供している

・提供コンテンツ：掲示板　コミュニティー　フォーラム　メルマガ　カウンターなど

※実績

・相談実績：2万5千件以上　相談者７500人以上（SAGS創設以前を含む）

・支援組織参加人数（通算）：およそ7500人（2021年12月時点）

カスタマーレビュー

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34グローバルレーティング

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上位レビュー、対象国： 日本

ひよこ
5つ星のうち5.0 分かりやすいですが長いです。
2021年3月6日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
分かりやすく、大事な事を何度も提唱してくれます。この本を読んで勇気をもらいました。是非、少しだけでも目を通す事をおすすめします。
役に立った
 レポート
YM
5つ星のうち5.0 ギャンブル依存症克服への道　読後感
2017年5月29日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
　著者である奥井氏自らが、長きにわたるギャンブル依存症だったという立場から、その経験や、SAGSという克服を支援するWEBサイトを運営しつつ、更には、依存症に苦しむ多くの人々の相談を受けアドヴァイスをしてきたという体験の上で書かれたこの書籍は、奥井氏自らの半生の記であり、また、依存症に苦しむあらゆる世代、性別の人々にとって、類を見ない秀逸な書籍だと感じた。

　序章から9章までの本文のみならず、まとめの章では、9章までの内容が更に簡潔にまとめて書かれており、依存症に苦しむ中でこの書籍を読み進める、いわば、必死な人々に対する大きな配慮がなされた構成となっている事も、特筆すべき点であろう。

「多くのギャンブラーの喜びや悲しみ、充実感が、依存しているギャンブルだ」
という現実を知ると、筆者が、
「それではあまりにも悲しいではないか、依存症を克服して、本当の意味で、人として喜怒哀楽を感じられるところまで、手を繋ぎあって行こうではないか、更に先へ進め」という、強烈な願いが込められたメッセージが強く胸に響く。

時間を稼ぎながら、別の事をする目的意識を持つという事、これは多くの依存症の人々にとって、困難極まりない道程であろう。
稼いだ時間に何をするのか、人生の目的は自分にとって何なのか、この事は、依存症に苦しむ人々だけではなく、当たり前の日常を生きている人々にとっても、大変難しい事だと痛感する。

人生に目的を持つという事は、とても有意義な事であるに違いないが、その目的がわからない
言い換えるならば、目的を探すことを目的としている多くの市井の人々にとっても大きな課題なのである。

私はこの書籍を、ギャンブル依存症の家族、また一人の人間という立場で読ませていただいた。

ここで、第三章～第四章で触れられている、共依存、イネイブラーについての感想も書かせていただきたいと思う。

男女雇用平等法があるとはいえ、現実社会の実態は、それに追いついていない状況である。

非婚率の上昇、少子化を食い止められない中で、、日本における女性の在り方を考えずにはいられないのである。
男性優位の社会がなかなか変わらない中で、子育てや家事に協力したくても出来ない労働条件下で働く男性。
そして、それを支え、何とか家庭を守ろうとして頑張って来た妻。
家計を助ける為にも働き、産み育みつつ、やはり家事分担の多くを懸命にこなそうとしている女性の姿だ。

　懸命に日々を生きる多くの人々の家庭に、子供やパートナーがギャンブル依存だと知ることは大きなショックである。
そして、それが不治の病であると知り、ダブルパンチである。
ひと様に迷惑をかけてはならない、何とかしなければと、そう考えて借金を清算したり、依存症の家族を立ち直らせようと必死になるのは、
ある意味で当たり前の事であるまいか。
しかし、そこに共依存の問題が浮上する。
そういうあなたは依存症を助長するのですよ。その行為は共依存という病であり、依存症本人にとって悪しき人間関係なのですよ。
トリプルパンチである。

　それまで、肝っ玉母さんであり、頑張り屋の妻や夫だった人々が、ギャンブル依存が降りかかってきた途端に、悪しき人と呼ばれる。
裏を返せば、ギャンブル依存の問題が起こらなければ、肝っ玉母さんも頑張り屋の妻や夫も、この生きにくい世の中で頑張っってきた人として評価されていたのではないだろうか。

　自分の親やパートナーが、共依存なのかどうか、依存症者にとって悪しき人間関係なのかどうか、対象となる人が、本当に飼育願望なるものを持ち、自らの欲望を満たしているのかという事は、慎重に判断するべき問題でなければならいと思うのである。
ともすれば、円満な家庭を維持するために頑張って来た長き年月、そのために費やした努力のみならず、その人の人格を全否定するほどの、4つ目の衝撃を与えることになりかねないと思うからである。

　依存症を克服しようとする本人が、安易に共依存だと思い込み、共依存者を利用する、はたまた褒めてあげたり感謝の言葉を口にして自立させてあげるというような立場を取った場合、そう決められてしまった家族やパートナーは、心のみならず、その存在さえも身の置きどころを失ってしまう危険がある。

　依存症、そして共依存者　この二つの枠組みの中に総てを括ってしまった方が、ある意味でコミュニケーションが取りやすいであろうと思う。
非常に分かりやすい存在となり、掛ける言葉も見つけやすいであろう。
しかし、人間社会において、必ずどこかの枠組の中にに当てはめるという考え方は非常に危険な事だと思うのである。

　依存症の方々が、家族やパートナーを、また家族やパートナーの側が、自分は共依存であるのかそうではないのか、そこをきっちりと見分けられるものの必要性を強く感じる次第である。

　共依存にはならなかったが、ギャンブル依存で傷を負った人々も存在するのだという事、そして、確証も無く共依存、共依存と発言する事に対して、私は声を大にして警笛を鳴らしたいと思う。
なぜならば、そのような事は避けられる方法があるはずだと思うし、また、依存症の方々が、ギャンブルで家族やパートナーを苦しめたという自虐の念、加害者意識を和らげる事が出来るかもしれないと思うからである。
また、自分は共依存であり、依存症を悪化させてしまったのではないか、或いは、強い被害者意識からも、少し遠ざかる事が可能だと思うからなのである。

　自らを省みる、そして、結婚観を含め、自立とは何かを考える、歩んできた道、作り上げてきた家庭はどうんなものだったのかを振り返る。
人生の一時期を共に生きた家族に対して、双方が感謝の気持ちを持つことは非常に大切だと思う。

　自らが、精神的にも経済的にも自立して立つという事は、今の日本ではとても難しい問題が山積みである。
だからこそ、より深く考える必要がある重要な部分なのではないだろうか。

　ギャンブル依存症克服への道

この書籍は、ギャンブル依存で苦しむ人々のみならず、その家族、依存とは無縁の人々にも、一読を勧めたい書籍であった。

社会問題となっているギャンブル依存症について知り、考え、どう克服して行くのかの道標として最適であり、また、ギャンブル依存症の家族としての対応に迷う人々にとっても、多くのヒントが書かれている。
更に、人生をいかに生きるかを考えるとき、依存とは無縁の人々にとっても、日々を丁寧に生きて行くということ、それを持続して行く事の大切さを教えてくれる。

電子書籍というものは初めての経験であった。

著者奥井氏が歩んでこられた中で紡いで来られたであろう生糸で、ひと針ひと針丁寧に綴じられ、書かなければならいという、強い信念で装丁されている。
それが、製本された書物に勝るとも劣らないずっしりとした重さを感じさせてくれる所以であろう。
3人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
トモ
5つ星のうち5.0 ギャンブル依存者は必読です
2020年11月28日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
ギャンブル依存を色々な角度から表現されていて、特に生活環境と生活習慣の改善に関しては実際に行動に移してみて、日々少しずつ自分が変わってゆくのを実感しております！今尚、ギャンブル依存で悩んでいらっしゃる方々必読の１冊と断言出来ます！
役に立った
 レポート
Amazon カスタマー
5つ星のうち5.0 やめたくてもやめられない人に
2017年5月31日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
ギャンブル依存を扱う本は多く、時にはテレビで取り上げられることも。
ですが、どうしてもやめられず、「結局どうしたらいいのー」と、悩み続けてきました。(←ギャンブルをし続けてきました。)

この本は、ギャンブル依存症から抜け出すには、どうすればいいか。
『やめる』ではなく『やめ続ける』にはどうすればいいのか。
生活環境や生活習慣の改め方について、細かい事まで具体的に書かれていました。
また、著者が当事者であったからこそわかるであろう依存者の心理や、やめることに対する不安。
やめ続けることでどう変わっていくのかなどが、詳細に書かれいます。

日常生活での注意なども、とにかく細かく実践的に書かれているので、
すぐにやめるための行動を起こすことができました。

まずざっとひと通り読むと、克服に必要な知識と準備ができます。
さらに折に触れて読み返すことで、それぞれの人にあった克服の方法が見つかるような気がします。

ギャンブルをやめられない人、
やめているが気持ちだけでは続かず壁にぶつかっている人
ギャンブルで苦しんでいる多くの人に読んでいただきたい本です。
3人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
エギンガー
5つ星のうち5.0 ギャンブル依存のサイトの管理者さんでした。
2017年5月26日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
やめる為に我慢するだけではなく、己の根本から改善していかないといけないと言う事や、何故やめられないのかと言うカラクリをきちんと理解しないと、いつまで経っても我慢の繰り返し何だと気付かされました。

この本を読んで行く内に、我慢が自然と諦めへと変化して行きます。それはただ一度読んだだけでは中々難しいですが、1人の考えだけではここまで納得させて貰える事はなかったと思います。

多分それは、この本を書き綴ったご本人が、ギャンブル依存の当事者だからこその説得力だと思います。物凄く勉強されているなと、感銘を受けました。

是非ギャンブルをやめられない・諦められない方に読んで頂きたいです。
3人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
Fuedaさん
5つ星のうち4.0 ギャンブル依存
2017年5月15日に日本でレビュー済み
ギャンブル依存を治す理論的な本はたくさんあります。
ほとんどがお医者様やカウンセラーさん書かれた本が多く
理論や学術的な見解から書かれているものが多いように思えます。

この本はギャンブルをこよなく愛してしまい依存になってしまった著者ではなくては
書けない・感じないことがたくさん書かれているように感じました。
依存してしまった著者が依存はよくない・克服するにはと考えて書かれていますので
より実践的な著書です。

ギャンブルはお金をなくするだけでなく、大切な時間・人生を消費してしまうことが
よくわかり本当に怖いし、私も頑張って克服していこうと思いました。

ギャンブルの怖さだけでなく克服するための方法がほかの本より、より実践的に書かれています

ギャンブル依存に悩んでいる方・依存とわからずにズルズルお金と時間を消費してしまっている方に
克服したあとの希望を与える本だと感じます
悩んでいる方にお勧めの１冊です

ただし　著者の思いが強くかなりボリュームがありますので
読み方は書いてありますがポイントをまず読むことをお勧めいたします。

そのまま読むとかなりのボリュームで圧倒されてしまいました。
4人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
名無し
5つ星のうち3.0 確かに今まで見た中で、一番の対策がなされている
2018年6月2日に日本でレビュー済み
今までみた、対策の中で一番の良書だとおもう。しかし、長い、長すぎる。
もう少し、絞りこめたらと思います。
1人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
Amazon カスタマー
5つ星のうち5.0 依存症克服
2017年5月26日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
結構なボリュームがあるので、読書は苦手という人は大変かも？と思いましたが、

「各章ごとのまとめ」や「フォントの色分け」等、取っ付きやすいと思います。

依存症に関心がある方にオススメしたいと思いレビュー書きました。
2人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
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