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心に折り合いをつけて うまいことやる習慣 Kindle版

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出版社より

先のことは、心配してもわからない。目の前のことがおろそかになっていないか?気にかけるのはそれだけにする。

心に折り合いをつけて うまいことやる習慣

がんばらなくてはいけないときは、そのうちくる。 だからそうでないときは必要以上にがんばらない。

商品の説明

著者について

中村 恒子(なかむら・つねこ)
1929年生まれ。精神科医。
1945年6月、終戦の2か月前に医師になるために広島県尾道市から一人で大阪へ、混乱の時代に精神科医となる。二人の子どもの子育てを並行しながら勤務医として働き、2017年7月(88歳)まで週6日フルタイムで外来・病棟診療を続けている(8月から週4日のフルタイム勤務となる)。「いつお迎えが来ても悔いなし」の心境にて生涯現役医師を続けている。

奥田 弘美(おくだ・ひろみ)
1967年生まれ。精神科医・産業医(労働衛生コンサルタント)。日本マインドフルネス普及協会代表理事。
内科医を経て、2000年に中村恒子先生と出会ったことをきっかけに精神科医に転科。現在は精神科診療のほか都内20か所の企業の産業医としてビジネスパーソンの心身のケアに従事。著書に『何をやっても痩せないのは脳の使い方をまちがえていたから』(扶桑社)、『1分間どこでもマインドフルネス』(日本能率協会マネジメントセンター)、『心の毒がスーッと消える本』(講談社)など多数。

登録情報

  • ASIN ‏ : ‎ B07CPKMNNR
  • 出版社 ‏ : ‎ すばる舎 (2018/6/21)
  • 発売日 ‏ : ‎ 2018/6/21
  • 言語 ‏ : ‎ 日本語
  • ファイルサイズ ‏ : ‎ 4063 KB
  • Text-to-Speech(テキスト読み上げ機能) ‏ : ‎ 有効
  • X-Ray ‏ : ‎ 有効
  • Word Wise ‏ : ‎ 有効にされていません
  • 付箋メモ ‏ : ‎ Kindle Scribeで
  • 本の長さ ‏ : ‎ 160ページ
  • カスタマーレビュー:
    5つ星のうち4.4 1,895

著者について

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中村 恒子
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カスタマーレビュー

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1,895グローバルレーティング

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こころのお薬
5 星
こころのお薬
インスタで知り、すぐ読みたかったのでAmazonで買いました。時間が少し空いた時にパッと開いたページから読んでアドバイスしてもらってます。そこに中村先生がいて語ってくれているように読めます。そうか〜そうよね!と1人納得します。
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上位レビュー、対象国: 日本

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