自分をもつこと相手に対する思いやりを持ちながら キチンと自分の意思を伝えられること話し合いの中で物事を解決することができること そうして、自分を守ることができること

いろんな人に接して思うのに 自分の意思を持たない人が多いあれをしたい、とか これを食べたい、とか それを見たい、とか 自分が何を欲しているのか 分からない人が多い何でも〜 別に〜となってしまうまた、喧嘩や争いを好まないから 周囲の人の好まれるほう…

その人は活発な人でした 半日パートは、販売系で 私より少し年上の、おしゃれで笑顔の素敵な人でした ひと月に一度位ずつ、私の所に遊びに来てくれていました 子供たちも、大学を卒業したりで そろそろ、お金も少し余裕が出来て これから、楽しめますね！と…

その人と関わると 何故だか分からないがイライラ感が生じる人がいる言葉では、自分に誠意があるふうに話し ニコニコしているが、 何故か不愉快さが残ってしまうそれは 自分の中に相手の本来の姿を感じているということ相手の口から発する言葉が 相手の心で考…

きょう、相談に来られた方は、５０歳の独身の女性でした仕事のことで悩んでいました「毎日、職安に通っていて、面接も何回受けても受からないし、 見つからないのです」聞くところによると彼女は今までに、 何十という職場を経験していますが本採用になった…

私には、気持ち良く付き合える友達が多い 自然体で、子供のように遊ぶ事ができる年齢も性別も違うけど 笑ったり、怒ったり、泣いたりできる実年齢の高い人も、とっても若い 純粋さのエネルギーほど、凄いものはない仲間の中で気になることがあると その人を…

私の昼食は、ほとんど外食です お弁当でもいいのですが 気分転換の意味で、店に入ります大体、決まった店で 決まったメニューの中から選びますしかし最近、変化が表れてきました 気分と体調が、近頃良いので 選ぶメニューが、変わりましたランチメニューの中…

月を観察していました 朔(新月)から望(満月)になり そして、朔に戻る見えないところは“ 影 ”なんですね人に出来る影は 太陽による影と、月による影人には二種類の影があります人にぴったり寄り添う影 影も含めて、その人自身なんですねそれが分かってから 私…

体調がよくて、気候もよくて、気分もよくて・・・少しくらいの雨、濡れてもいい仕事も、さくさく進んで食事も美味しくいただけるそんな事だけど、なんだか嬉しい 今、私の中から「執着」という言葉が外れた・・・

平安の頃、 夕問い（ゆうげどい）という恋占いがありました辻や辻、四辻（よつじ）が占（うら）の市四辻、 占正（うらまさ）しかれ辻占（つじうら）の神百辻（ももつじ）や、四辻が中の市の辻、 占正しかれ辻占の神・・・ と三回唱えて、偶然通りかかった人…

気持ちはあるのですが、言葉がでませんそういう人が多いです反対になれば 相手の気持ちが判らず 神経をすり減らすことが多いのにやはり 言葉があってこそ 気持ち、心がかよう苦手なのは、恥ずかしい 恥ずかしいは、勝手なプライド言葉を大切にすることは 気…

断ってはいけない人に「断る」という つらい経験をした人はまさか、と思う人に断られた時に断る相手の辛さがわかるから 「相手もつらいのだ」と察してあげられる断られても、思いやりがある

今を生きる・・・いろんなことに、心を捕らわれているうちに 時間がドンドン、過ぎていき 自分の人生に、自分が追いついていなかったどこかで聞いて、知っていた言葉だが 今は、近くで私に訴え続けています今の、一瞬一瞬を生きよ！

最近、エネルギーが不足しているなぁと感じています 人にエネルギーを注ぐ仕事、ばかりなので 自分がカラカラになってくるのです今までだと、気分をリセットして 栄養補給と暫しの休息で元に戻っていました それが、最近は満ちてきませんきょう、決断したこ…

きょうは一日、自分の体と闘っている 私の、からだの中に溜まったモノと体調が大変悪く、何がどうなのか・・・もう少しで“抜ける”そんなところです

人に言われた言葉で 気になって仕方が無い言葉がある自分で、そんなことは無いと否定しても 人に理解を求めて説明しても頭から離れない言葉 絶対にありえない言葉その“気になる言葉”が 実は“本当の自分”を見つける鍵

“人のために”としていることは自分の自己顕示欲かもしれない 相手を縛るためかもしれない自分がしたかったから、と思うのはいい こんなにしてやったのに！と思うのはその人の内にある “真の動機”に自分が気がついてはいない

自分のモノサシで周りを見よう相手のモノサシに合わせて 相手のモノサシ通りに動いていると 一生懸命、頑張っても 自分を生きたことにならない一生懸命、頑張っても 辛く、しんどい人生になる自分のモノサシを持つことが重要です

その時は突然にやってくる 計算したり、意識している時ではない相手を前にして フッと力を抜き 私が無意識に発した言葉で、だった相手の表情が みるみる間に緩み 美しい涙が溢れ出てきました周りに負けまいと 自分を、何重もガードし 強い自分でいなくては・…

今週、母校（高校）の近くのギャラリーで ○○高校８０周年記念ＯＢ展が開かれていて きょうは、当番でギャラリーにいました新聞数誌にも載りましたので 色んな方面から、お客様がいらっしゃいました現役の美術部部員 理事長先生 高女時代の先輩たち 同窓生で…

自分の弱さを隠そうとするから 自分の良いところも見えなくなってしまう 自分の良いところが信じられなくなってしまう

自分の出すことの出来るエネルギーは すべて出せても１００％ 過去への怒りや嘆き 未来への不安に大半を使ってしまったら 今の時間に使えるエネルギーは、限られてしまう前に進むための“今”に エネルギーをたっぷり使うためには過去や未来に縛られないように…

新しいことを スタートさせる前には不安がある 自分に向いているのか この自分に出来るのか迷って、考えて まだスタート出来ていなかった このままだと、いつまでも何も始まらない肩に力が入っているのでしょう 上手く出来るか、考えるからでしょう初めてな…

自分を変えようと無理しない自分の命を好きになり もっと好きな自分になる・・・

人間だから 腹の立つこともあるし 悪口も言いたくなる ストレスで、胸が詰まって 聞いて欲しい時もあるそんな自分が未熟で 我儘だと分かっているから 言いたいことも言えず、落ち込む甘えだと分かっている人には 我儘であると分かっている人には 悪口であろ…

相手の気持ちがわかり 相手の心を理解できる人とは自分の心が素直な人

同じ体験をしていても 喜ぶ人がいたり 悩む人がいたり同じ体験でも その解釈の仕方が違うのです

“悩む人”で圧倒的に多いのが “他人への要求が多い人”です。周りの人たちが、 自分の思うように動いてくれない事を悩んでいます。“悩む人”は、 自分の要求を受け入れて欲しいために 周りの人に何かをします。 相手のためにするのではなく、 自分の要求を満た…

きのうの夜中から 今年三度目の“顔のかぶれ”で苦しんでいます。 目の辺りを中心に、パンパンに腫れ 人相も変わってしまって 人が、私だと分からないくらいなのです。 きのうの夜までは、綺麗な肌でした。明日は、展覧会の最終日です。 きょうも、明日も休み…

きょうは、一日中、展覧会会場の受付に座っておりました そして、毎年の事ながら、考えることの多い日でした 招待券をお持ちで無い方は、入場料が要るのですが そのあたりでの、受け答えがバラエティに富んでいます 芳名帳にお名前を書いていただければ 次の…