2010-01-19 浦壁伸周の新しい美容理論の第5の原理
浦壁伸周の新しい美容理論の第5の原理
浦壁伸周 |
美容の根本原理の第5は、美の知識論である。
即ち、美容には上の美容、中の美容、下の美容の３つがあることを知ることである。
上の美容は、血流を高める60兆個の細胞元気をつくる。
腸内細菌100兆個の菌叢バランスを整え、活性化させること、皮膚フローラを育む、の４つを同時に実行すること。
中の美容は、健康が美容の基本であるから、美容の基本に健康を置いて、これを維持すること。
下の美容は、健康よりも外味の化粧品による美容を専らとすること。
2010-01-14 浦壁伸周の新しい美容理論の第4の原理
2010-01-05 浦壁伸周の新しい美容理論の第3の原理
浦壁伸周の新しい美容理論の第3の原理
浦壁伸周 |
美容の根本原理の第3は、腸内細菌叢のバランスと、その健康維持である。
ヒト腸内細菌100兆個はヒトと共生し、ヒトの健康を支えている。
例えば、ヒトの免疫力は腸内細菌のお陰である。
例えば、血管を掃除する菌もいる。
なぜ100兆個もの膨大な菌がヒト腸管にいるか。
ヒトにとっての利益なくして存在しない。
それが共生の意味。
そこで、ヒト腸内細菌を育み、活性化させることは、ヒトにとって進化のプロセスの中で獲得した利益。
生命が支えられ、育まれている。
では、どうするか。
腸内細菌叢もアトムバランス栄養。
実は、人間と同じ。人間の食べた食べ物を食べ、育まれる。
2009-12-18 浦壁伸周の新しい美容理論の第2の原理
2009-12-13 浦壁伸周の新しい美容理論の第1の原理
浦壁伸周の新しい美容理論の第1の原理
浦壁伸周 |
美容の根本原理の第１は、血流を良くすることに尽きる。
血流が良い素肌は透明感があって輝いて見える。
血流が悪ければ肌はくすみ、美とは縁遠い素肌になる。
例えば、肝臓が悪い場合、肌はどす黒くなる。
血流を良くする方法は何か。
健康な体づくりである。
健康な体でも色々ある。
単に病気でない状況の健康もある。
あるいは、生活が日常的に出来る程度というのもある。
しかし、ここではイキイキした健康という状況を指す。
では、イキイキした健康はどうつくるか。
３つである。
まず体は全て食べた栄養でつくられる。
様々な臓器や器官は、様々な栄養欲求をもっている。
これら全ての欲求を満たす栄養を、ここではアトムバランス栄養という。
アトムバランス栄養の毎日の摂取が第一。
次に、適度な運動。
体の機能を運動を通して働かせ、維持する。
第３は、腸内細菌叢のバランス維持である。
腸内細菌は人間と共生し、人間を支えている。
例えば血管を掃除して血液の流れを良くする働きは、美容にとっても大切である。