毛穴や毛穴の黒ずみを目立たなくする方法

「1週間で毛穴激減？！彼と至近距離で見つめ合える「毛穴レス美肌」になる方法」
...お手入れ方法を見直せば、一週間で毛穴レス肌が手に入ります。
・毛穴はしっかり開いてから洗おう
まず、基本中の基本は「毛穴を開く」こと。蒸しタオルが一番おススメですが、ちょっとめんどくさいな〜と言う日はお風呂の蒸気を利用しましょう。メイクを落とした後、湯船に浸かったらお湯で絞ったタオルや手ぬぐいを顔に数分乗せるだけ。 何度か絞り直して乗せることでしっかり毛穴が開きます。 顔が火照るくらい温めてから洗顔してくださいね。
・洗顔フォームは逆さにしても落ちないくらい泡立てること
何よりも大切なのは「泡」で洗うこと。つい、手で洗ってしまいそうになりますが、 手でこすることで摩擦が起こり肌の乾燥を招いてしまいます。...
・「洗う」よりは泡で「撫でる」
...洗顔する時の力は泡で撫でる程度で十分。手でゴシゴシこすると肌の大きな負担に。肌が摩擦で乾燥すると、肌が自ら潤いを補給しようとして皮脂が余分に排出される為、どんどん毛穴が開いてしまいます。 ...
・週に何度か「食べ物パック」でしっかり毛穴の掃除をしよう
1、塩... 2、米ぬか... 3、ヨーグルト...
・保湿をしっかり行うこと
毛穴を開いた後は引き締めを忘れずに。手持ちの化粧水でコットンパックをしたり、とにかく水分を補給して肌を水分たっぷりのもちもち肌にしましょう。...
http://mdpr.jp/column/detail/1474115

「毛穴が目立つようになったらヤバイ、女性ホルモン低下のサイン!?」
毛穴が目立つのは、お肌がたるんでいきた証拠。毛穴だけではなく、あごまわりのラインもたるんでため息をついていませんか？　もしかすると女性ホルモン低下のサインかもしれませんよ！...
・毛穴対策はホルモンバランスを整えること！
女性ホルモンのバランスが崩れると、美容・健康、あらゆる面において悪影響です。毛穴対策としても、普段からバランスを整える意識が大切！　ストレスに注意して、考えすぎない、前向きに。また冷え性には注意。睡眠もしっかりととるように心がけましょう。
・毛穴を引き締める救世主「コラーゲン」
コラーゲンは特に、たるみや毛穴のケアに役立ちます。鶏の手羽先、牛すじ、サケの皮、ウナギ、カレイ、フカヒレなど。どの食材も毎日食べにくい……というのが本音ですよね。そんなときは、サプリメントの低分子コラーゲンを毎日摂ることで、お肌のたるみや潤い不足解消効果があるというデータもあります。 ...
http://news.mynavi.jp/news/2015/03/19/678/

「毛穴悩みスッキリ！　憧れのノーファンデになる方法」
...今回は黒ずみ毛穴と決別し、美人肌を手に入れるための秘訣をご紹介します。
毛穴の黒ずみ対策にはやっぱり洗顔が大切
スキンケアの要ともいえる洗顔。洗顔が大事なことくらいわかっているよ、という方が大半かもしれません。でも、本当にきちんと毎日正しい洗顔を行えていますか？...毛穴の黒ずみの一番の原因はメイク汚れや皮脂による詰まり。それをとってあげるには丁寧な洗顔が重要なんです。...
洗顔の際は指先に軽く力を入れる程度でいいそうです。お肌に強い刺激は厳禁。タオルでごしごしと拭く、シャワーをそのまま顔に当てるなんてのも絶対にNG。できるだけ刺激を与えないように優しくしてあげることがポイントなんですって。 ...
http://www.excite.co.jp/News/laurier/howto/E1425273614914.html