2012-07-19 お手軽ドリンク★ ラボ店 西田です最近暑くて水分を摂ることが多くなってきましたが せっかくなら体の中からキレイになれるものを・・・! と考え、作ってみました。 黒ゴマ豆乳バナナスムージー。 黒ゴマはお肌の水分量・油分量を整えてくれたり老化防止効果もアリ☆ バナナは他の果物に比べても食物繊維が豊富で便秘解消にも◎ですよね! バナナを凍らせたらもっとおいしかったかも(@_@。 今度はビタミンたっぷりの抗酸化作用があるシミ対策フルーツ、 キウイを使ってみようと思います〜♪