バランスボール

主人が、ダイエットの為に購入しようと計画しているバランスボール。

テレビでよく放送してるけど

バランスボールを使ってやるダイエットやストレッチ

すごく効きそうですよね。

日常生活の中で運動する時間って

なかなかとれないんだよね。

だから、曲げたり伸ばしたりするのって

すごく大事なんです。

主人が買ったら、こっそり使っちゃおう☆

ソファに座って足を乗せるだけのボールにならないよう

しっかり使ってもらいたいなって思ってます( ´艸｀)

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