2012-03-03
妊婦におすすめのサプリメント｜ようさんさぷりを実際に購入した口コミ
妊娠すると、色々な栄養をバランス良く摂取しなければならないですよね。
特に、数年前から、妊娠を考えたら摂るべき栄養素として有名になったのが【葉酸】ヨウサン・ようさん
なぜ、赤ちゃんが欲しいと思ったら必要な栄養素が【葉酸】なのかというと、
赤ちゃんの正常な細胞を作るためには、葉酸が欠かせないのです。
妊娠の最初の頃に【葉酸】が足りないと先天性の病気の一種「神経管閉鎖障害」になる場合があり、最悪の場合、流産の恐れがあるからです。
かといって、摂取し過ぎもよくありません。
一日の摂取量は400μg（マイクログラム）で、食物から摂取するなら、ホウレン草のおひたしはホウレン草約2束。
色んな野菜やキノコ類にも葉酸は含まれています。
栄養バランスの食事をしていれば、一日の摂取量は摂れるのですが、
なかなか、そんな食事を毎食作るのは難しいのが現状ですよね。
そこで、サプリメントとして補ってあげることをオススメします。
特に一番、葉酸が必要な妊娠初期は悪阻があり、栄養を考えた食事なんて到底てきません。
そのため、葉酸サプリメントを飲むことをお勧めします。
現在妊娠中の私がオススメする葉酸サプリメントは「ＡＦＣの葉酸サプリメント」
私は悪阻が結構ひどくて、ほとんど何も食べられない状態が約1カ月続いたのですが、この「ＡＦＣの葉酸サプリメント」は、他社のサプリメントよりも小さいため、全く苦もなく飲めました。
それに、タブレットのように味わって摂るものではなく、水で一気に流し込んで飲むタイプなので、悪阻中は本当に楽に飲めました♪
それに、「ＡＦＣの葉酸サプリメント」は通販で購入できるので、他社のサプリメントのように、店頭まで買いに行く必要がなく、自宅まで配達してくれるので、買い忘れも無く、とっても便利です♪
さらに、公式サイトを見ていただければ分かりますが、原料から安全にこだわっているため、妊婦も安心して飲み続けられます。
通販で妊婦に人気の葉酸サプリメントの詳細は
コチラ⇒エーエフシーの葉酸サプリ
2012-02-06
通販で妊婦に人気の葉酸サプリメント
妊娠すれば、まず摂取したいのが葉酸。
葉酸はビタミンの一種で、海外の研究で葉酸を摂取した方が、
二分脊髄などの先天異常の発症のリスク低減するという研究結果が
数年前に発表されてから、日本でも妊娠すれば葉酸を気を付けて
摂取する方が良いと言われています。
赤ちゃん本舗やベビーザらスや西松屋などでは、ピジョンなどから
発売されている葉酸サプリメントが手軽に購入できます。
でも、そのような安価のサプリメントは人体には影響ないのでしょうが
合成成分が入っているそうなので、出来るだけ安心して飲める
葉酸サプリメントがないか探してみました。
そして、ＡＦＣの葉酸サプリメントを見つけました♪
このサプリメントは、たまごクラブでも紹介され、通販で購入できる
葉酸サプリメントとして人気があるそうです♪
妊娠中の私も早速購入してみました♪
とっても丁寧に梱包されていました。
葉酸サプリメントは想像したよりも小さかったです。
どれくらい小さいかというと。。。
ＡＦＣの葉酸サプリメントは4粒飲めば一日の必要摂取量が
摂取できるのですが、こんなに小さいので、4粒でもお水で
ひと飲みできるので、悪阻中でも苦もなく飲めました♪
通販で妊婦に人気の葉酸サプリメントの詳細は
コチラ⇒エーエフシーの葉酸サプリ
2012-02-05
たまごクラブで掲載♪妊婦に人気の葉酸サプリメント
たまごクラブで掲載されて、楽天でも人気第一位の葉酸サプリメントが
AFCの葉酸サプリメントです♪
実は、私も妊娠中なのですが、この葉酸サプリメントを飲んでいます♪
なぜ、この葉酸サプリメントを選んだのかというと、何よりも安心
だということです。
妊娠中は食べる物がお腹の赤ちゃんに影響を及ぼしかねないので
出来るだけ安心安全な物に限りますよね。
その点、このAFCの葉酸サプリメントは原料から出荷まで安全にこだわって
作っているし、合成着色料や香料なども入っていません。
妊娠中に飲み続けても安心できるサプリメントってイイですよね♪
妊婦も安心して飲める葉酸サプリメントの詳細は
コチラ⇒エーエフシーの葉酸サプリ
2012-02-02
妊娠中の私がなぜ、この葉酸サプリメントを選んだのか
妊娠中で気を使うのが食事ですよね。
なかでも妊娠したら摂取すべきだと言われているのが「葉酸」ようさんヨウサン
なぜ、葉酸が妊婦に必要なのかというと、諸外国では二分脊髄などの
先天異常の発症のリスク低減に葉酸を摂取することが望ましい、
と言われているそうです。そこで厚生労働省は以下の通り勧告しているそうです。
「神経管閉鎖障害の予防ではなく、あくまでリスク低減のために、妊娠を計画している女性、妊娠の可能性のある女性は通常のバランスのとれた食事からの摂取に加えて、１日400μgの葉酸を栄養補助食品から摂取することが望ましいこと、けれども安易に栄養補助食品からとることで過剰摂取にならないように、また葉酸摂取量は1日に1mgを越えるべきではないなどと勧告しています。」（Allaboutより引用）
これらのことから、ヨウサンの栄養素は必要なのだそうです。
でも、通常の食事から摂取するのは難しいですよね。
そこで、サプリメントから摂取している妊婦さんがほとんどなのです。
妊娠中なのでサプリメントの成分には気を使います。
それで、色々と検索して安心安全でお手頃なお値段のAFCのヨウサンサプリを
選びました。
たまごクラブやひよこクラブ、初たまなどのマタニティ人気雑誌でも
紹介されて人気があるそうです。
楽天でも人気第一位だそうですよ。
葉酸サプリメントと言えば、ピジョンなどの大手ベビー会社が
一番買いやすいのですが、それでも店頭に行かなければ買えません。
AFCの葉酸サプリメントは通販で購入できるので、自宅まで
届けてくれるのも便利で、私が選んだ理由の一つです♪
まとめ買いすれば、割引もあってお得ですしね〜♪
妊娠中の私が選んだ人気の葉酸サプリメントはコチラ
⇒エーエフシーの葉酸サプリ
2012-02-01
妊娠中の私がなぜ、ピジョンなどの葉酸サプリメントを選ばなかったのか
現在、私は妊娠7カ月です♪
3人目の妊娠なので、マタニティグッズや新生児グッズなどの
買い揃えはしなくて、上の子の使い回しでイイんだけど、
妊娠して、まず買ったのがヨウサンサプリです♪
葉酸は妊娠初期から摂取した方が良いらしいので、
妊娠が分かってから、西松屋で某大手の葉酸サプリメントを購入しました
それを飲んでいたのですが、産婦人科の検診待ちの時に見てた
たまごクラブで、掲載されていた「葉酸サプリメント」が目に留まりました。
帰宅後、ネットで検索すると、とっても良さそうな感じ♪
さらに、葉酸サプリメントを検索すると、安価のサプリは
合成サプリと言われる物がほとんどで、合成成分が含まれてるそうです
私が最初に購入した某会社の葉酸サプリメントの成分表です↓
チェックしているのが合成成分か分かりませんが、
少し怪しい成分が含まれています。。。
妊娠していなければ、合成成分が入っていても気にはしないのですが
妊娠中に食べる物は赤ちゃんにも影響があるので、やっぱり
気になりますよね。
だから、私はピジョンなど大手の安価のようさんさぷりを選ばず
安心して飲める、エーエフシーの葉酸サプリを選びました。
これから、このようさんさぷりの私の口コミや体験、感想、感じたことなどを
更新していきたいと思います♪
妊娠中の私が選んだオススメの葉酸サプリメントはコチラ
⇒エーエフシーの葉酸サプリ
