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bloghiro003の日記

2009-09-16

ついに私も買ってみました。家庭用トランポリン。

17:12

母が頑張ってるのを見て、私も家庭用トランポリンを買ってしまいました。 爆

で、やってみたんですが、トランポリンって結構運動になりますよっ!

なにかで見たんですが、たしかにジョギングを5km走ったのと同じだけの運動量になってると思います。

ちょっとトランポリンを馬鹿にしてた自分が恥ずかしいです。 汗

これから毎日続けたいと思います。^^

2009-08-20

母が毎日跳んでますっ! 笑

10:28

この前、母がトランポリンを購入したんですが、ちゃんと継続して跳んでるみたいです。

やせたかどうかについては言及しませんでしたが、なんか楽しそうに跳んでるので、トランポリンも喜んでることでしょう。笑

家庭用のトランポリンといっても、ちゃんと機能は果たしているので、よかったんじゃないかと思います。

コンパクトに片付けられるし、外でも遊べるし、家ではエクササイズ・ダイエットに使えるので、そのうち私も買おうかと考えてるくらいです。

みなさんもいかがですか?^^

2009-08-10

トランポリンを通販で買った母

14:50

トランポリンダイエットを始めようと、うちの母が通販で家庭用ミニトランポリンを買ったみたいです。

みせてもらうと、たしかにトランポリン。。。

しかも、場所を取らないよう、組立式になっていて、折りたたむとかなり小さくまとまるので、邪魔にはなりません。

んで、ちょっと跳んでみました。 爆

いやー、トランポリンって、結構全身の筋肉を使うんだなーって、思いましたよ。

小学生のころやっていたんですが、もうまったくダメダメですね。

めちゃバテました。 涙

でも、運動にはいいし、ダイエットにもなりそうなので、ちょっとトランポリン続けてみようかなーって考えてる今日この頃です。