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朗風日記

2012-05-03

禁煙に挑戦!

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家にひとりでいることが多くなると、

自然とヘビースモーカーになってしまった。

タバコを我慢することが難しそうな場所へは

行かなくなってしまった。

以前は、海外旅行の長時間の禁煙飛行機などは

ニコパッチ嫌煙飴でしのいでいたが、

お医者さんとの薬をつかっての禁煙

成功率が高く、辛くないときいたので試してみることにした。

個人差があるらしく、薬をつかってもちっとも楽じゃない。

これが、挫折寸前禁煙2日目の感想だ。

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