2014-02-26 ■ 素振り部 素振り部 朝起きてスクワット40、顎付け腕立て40、カーフレイズ30、腹筋10. 出勤前に前後素振り30、剣道形1〜7、跳躍素振り30、面打ち4. ダンベルカール10.ハンドグリップ6.
2014-02-26 ■ 雑記 雑記 午前中は昨日のトラブルテーマの進捗確認と報告書類の作成とか。 お昼は社員食堂で済ませて散歩に。 午後は開発会議。いろいろ上司と意見が会わないのだがまあ言うことは言って、そのほかのメンバーに正しいと思うほうを選んでもらえればと思う。 嫁さんがヒンパクおこしたので、家にいったん帰り、娘の幼稚園バスをまって、迎えてからまた会社に。 ちょっと仕事して定時に帰宅。 上司が迎えに来てもらって盛岡に。 昇格者と、小集団活動で全グループ会社で2位になったメンバー含めて盛岡メトロポリタンの中華屋さんで飲み会。 それなりに楽しんで、その後、盛楼閣の温めんを食べて帰宅。