■[ディベート・ダイエット]

　ビリーズブートキャンプの効果は絶大だ。

　[rakuten:shopjapan:790183:detail]

　しかし、長続きする人が少ないことを周りの人の感想からよく聞く。

　たしかに、ビリーは、ハードトレーニング。

　だからこそ、ここにディベート・ダイエットの真髄が隠れている。

　両方の対極を見つめなさい、ということを。

　何も運動をしていない毎日と比較すれば、恐ろしいほどビリーの世界は異次元だ。

　ならば、ハードトレーニングの反対は何か？

　それは、ソフトトレーニング。

　もっと言い換えれば楽しくトレーニングできるもの。

　そこで、今日のお薦めはこれ↓

　[rakuten:shopjapan:859851:detail]

　ターボジャムを容易にソフトというつもりはない。

　ビリーと比較すると、ソフトトレーニングと括ることができるということ。

　ならば、そのハードなビリーとソフトなターボジャムの組み合わせは、

　あなたのカラダ革命に大いなる契機を与えるのではないか？

　

　今後、その仮説に基づいてお話していく。

　続きは、またの機会ということで・・・。

ツイートする

Permalink | コメント(0) | トラックバック(0) | 23:42